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Disziplin trifft Donut - Der einzige Abnehm-Podcast, in dem zwei Menschen 100 Kilo abnehmen wollen

Disziplin trifft Donut - Der einzige Abnehm-Podcast, in dem zwei Menschen 100 Kilo abnehmen wollen

#34: Gewichtsverlust 63,1 Kilo - Stefan Maiwald in da house

Disziplin trifft Donut - Der einzige Abnehm-Podcast, in dem zwei Menschen 100 Kilo abnehmen wollen · 3. Aug. 2026 · 1:00:06

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Heute ist Verstärkung am Start: Stefan Maiwald, Schriftsteller, Italien-Experte, Radio-Adria-Podcaster und laut Birgit „Schiedsrichter in Sachen Bundeswehrbesteck" hat sich ins Studio gewagt. Der Anlass: Olaf reist mit Klapptupper und Bundeswehrbesteck durch Italien und Birgit verdreht dabei die Augen. Was daraus wird? Eine knapp einstündige Reise durch Kaffeebars, Cicchetti, Apericena, Padellata und die Frage, ob Italiener wirklich so viel besser leben – oder ob wir das nur glauben, weil wir Urlaub dort machen.

Willkommen zu Disziplin trifft Donut –
dem Podcast zwischen Disziplin und Genuss.

Jeden Montag um 17 Uhr. Auch auf Youtube.
https://www.instagram.com/disziplin_trifft_donut

Stefan im Netz:
postausitalien.com
https://www.instagram.com/buch_und_wein
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stefan.maiwald@golfmagazin.de


Birgit im Netz:
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Olaf im Netz:
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