Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Det är jul, årsreflektion och känslomässigt bokslut. Vi pratar om vårt mest framgångsrika men psykiskt tyngsta år, panikattacker, nyårsångest, att vara för snäll och jobba för mycket… Och varför 2026 ska bli året vi sätter gränser, väljer oss själva och går in i det nya året med exakt samma kaos, fast bättre självkänsla ❤️
Produceras av More Than Words Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
