食物真的是世界上最誠實也最治癒的東西，但同時也是讓我們最常陷入糾結的甜蜜負擔！
這一集我們敞開來聊最真實、最接地氣的「吃」！你也是那種只要吃到喜歡的東西，就能連續一整週都吃米干或義大利麵都不會膩的美食偏執狂嗎？還是每次看到麥當勞漢堡偷偷縮水、越做越敷衍，心裡就會默默燃起一股「外食族被背叛」的憤怒？
區區一顆蛋料理居然能給人那麼重的得失心？對於手搖飲裡面的珍珠，到底又有哪些讓人摸不著頭緒的莫名其妙堅持？更別說那些連洋芋片都要出各種蛋口味的怪奇風潮，以及讓人念念不忘的遠方清真美食！
當然，身為現代人，我們也在便利與熱量之間苦苦掙扎。外食族求的就是一個方便快速，但想控糖、想減脂又不想放棄快樂時，到底該怎麼在麥當勞點餐才能化險為夷？
⫸ Highlight Moments
00:45 連續吃一週米干跟義大利麵也OK？！美食偏執狂的日常
07:45 洋芋片大亂鬥！各種奇葩「蛋口味」
09:00 蛋料理帶給我的極致得失心
13:22 什麼營養均衡，方便快速才是王道！
18:25 麥當勞偷偷縮水？！外食族被集體敷衍
26:40 利子民之舉：把好的東西留在身邊
32:39 魂牽夢縈的美味！念念不忘的中國清真美食
37:00 飲控吃麥當勞的「罪惡感極小化」撇步
44:50 珍珠到底要多 Q？關於手搖飲珍珠的莫名堅持！
感謝所有花生粉的陪伴與支持，你們每次收聽對我們來說都超有意義 💖
你是追求方便的外食族、邊算卡路里邊想吃麥當勞的飲控勇者，還是對某種食物有著莫名堅持的美食偏執狂，都希望這集能陪你笑，把一整週的壓力通通吃掉！
祝福每一位聽完這集的你： 不僅每一頓飯都吃到心頭好，減脂路上順利、好吃的東西都留在身邊，肚子上的肉也是！日日都有「好事花生」，吃得開心、活得漂亮！🥜✨🍔
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