Ep. 15 — Ho Trasformato l’Ansia

Mente e cuore spesso ci ingannano su ciò che vediamo e sentiamo. Perché le emozioni ci guidano, e come influiscono sulle relazioni e sul lavoro? Lorenzo ci parla dell’importanza della salute mentale, del suo percorso personale alla scoperta di un Io che si prende cura di sé, e dei piccoli passi che tutti possiamo fare, dentro e fuori di noi.