Natalie Yonan och Hilda Virsand pratar om föräldraskap. En mjuk och medmänsklig podd — en trygg plats för föräldrar, blivande föräldrar och alla som vill förstå hur nära relationer påverkar barns utveckling och välmående. Lyssna på personliga reflektioner, fördjupad kunskap om anknytning och konkreta exempel som hjälper dig möta vardagens komplexitet med djupare närvaro. För dig som är förälder, väntar barn eller vill förstå hur trygga band kan stärka barns känsloliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
24 sep. 2026 · 47:16
Varför fortsätter ett barn att tjata, retas och provocera när svaret redan är nej? I det här avsnittet utgår vi från en lyssnarfråga om en femårig flicka som ständigt hamnar i…
17 sep. 2026 · 38:53
Vad händer när ett barn hela tiden måste vara bäst, bestämma, tävla och hävda sig – samtidigt som det så gärna vill ha kompisar men gång på gång saboterar samspelet? I det här…
10 sep. 2026 · 1:12:09
I det här avsnittet pratar vi om inskolning/introduktion och vad som egentligen krävs för att ett barn ska kunna känna sig tryggt i en ny miljö. Utgångspunkten är att det barnet…
11 juni 2026 · 55:05
I säsongens sista avsnitt tar vi oss an en fråga som väcker både känslor och funderingar: Hur påverkas barn av att växa upp utan syskon? Vi granskar myterna om ensambarn i ljuset…
4 juni 2026 · 54:27
Vad händer när vi möter våra barn med mer lekfullhet och mindre kontroll? I det här avsnittet utforskar vi lekens betydelse för anknytning, känsloreglering och samarbete. Leken…
28 maj 2026 · 51:45
Alla barn är känsliga. Men en del barn är känsliga på ett djupare sätt. I det här avsnittet utforskar vi vad som sker hos ett sådant barn, vad det barnet kan tänkas behöva, och…
21 maj 2026 · 52:31
I dagens avsnitt dyker ner i hur vår egen historia färgar hur vi möter våra barns erfarenheter och känslor. När ditt barn bryter ihop över något till synes litet eller är…
7 maj 2026 · 49:00
I det här avsnittet pratar vi om hur utmanande det kan kännas när barn provocerar, inte lyssnar eller inte är mottagliga för vår guidning. Vi utforskar vad som händer i oss vuxna…
30 apr. 2026 · 54:38
I veckans avsnitt av Barn & Förälder tar vi oss an en av vår tids största utmaningar: skärmarnas roll i familjelivet. Det blir ett samtal som rör sig bortom antal minuter framför…
23 apr. 2026 · 58:28
I detta avsnitt pratar vi om vad det innebär att triumfa barn och varför det är viktigt och framförallt varför det inte har något med kontroll och att "vinna över" ett barn att…
16 apr. 2026 · 52:58
I detta avsnitt möts vi i ett samtal om skilsmässans känslomässiga landskap och de svåra övergångar som kantar barnens nya vardag. Fokus ligger på den viktiga, men ofta…
9 apr. 2026 · 54:41
I det här avsnittet går vi till botten med ett begrepp vi ofta kastar oss med, men som förtjänar en djupare analys: Mognad. Vi skalar bort ytlig kognitiv förmåga och tittar…
26 mars 2026 · 48:25
Är du trött på rådet att du måste 'skaffa dig lite skinn på näsan'? Bra, det är vi också. I dagens avsnitt gör vi upp med bilden av resiliens som en tävling i att vara känslokall…
19 mars 2026 · 57:11
I dagens avsnitt pratar vi om de fallgropar som är vanliga att hamna i när man eftersträvar ett nära föräldraskap. Vi tittar närmare på vad tankar om att validera barns känslor…
12 mars 2026 · 59:42
Den här veckan svarar Hilda och Natalie på lyssnarnas frågor. Vi tar upp en högst relevant fråga kring vad som händer i relationen till våra barn när vi ständigt matas med ett…
5 mars 2026 · 57:14
Natalie och Hilda benar i vad det innebär rent konkret att lyssna på barns känslor. Vi slänger ofta med den termen men i detta avsnitt djupdyker vi i detaljerna. Vad krävs för…
26 feb. 2026 · 55:19
Känner du igen barnet som vet mest, ska komma först och vara bäst? Som säger åt sin vuxna hur de ska sitta och stå, vad de ska göra och inte göra? Det barn som orkestrerar och…
19 feb. 2026 · 57:11
I det här avsnittet utforskar vi barns sömn med fokus på anknytning och trygghet. Vi lämnar idén om specifika metoder och ser istället sömnen som en del av barnets hela…
12 feb. 2026 · 1:05:59
I det här avsnittet fördjupar vi oss i hot, straff, konsekvenser – både naturliga och logiska – samt mutor och belöningar. Vi utforskar vad som faktiskt händer i relationen när…
5 feb. 2026 · 57:21
I det här avsnittet utforskar vi begreppet kompisanknytning, ett fenomen som Dr. Gordon Neufeld har belyst som en av vår tids största och mest förbisedda utmaningar i…
29 jan. 2026 · 53:58
I detta avsnitt samtalar Hilda och Natalie om ett av föräldraskapets mest krävande teman: aggression. Vi fördjupar oss i vad aggression är och varför bristande impulskontroll…
22 jan. 2026 · 1:11:02
Ivana är tillbaka för ett samtal med Hilda om syskon. Vi gör en djupdykning i varför ordning och hierarki är viktigt för en fungerande syskonrelation och hur syftet med detta är…
15 jan. 2026 · 56:54
I detta avsnitt bryter vi ner fenomenet ´broken cookie´: situationer där barn upprepade gånger byter önskemål men ändå inte blir nöjda. Först efterfrågas det ena, sedan något…
8 jan. 2026 · 59:37
I det här avsnittet samtalar Natalie med Jennifer Wallentin om familjekonstellationer — en terapiform som hjälper till att bearbeta traumatiska händelser och synliggöra negativa…
1 jan. 2026 · 1:07:42
I detta avsnitt besvarar vi frågor från lyssnarna och rör oss mellan vardagsnära situationer och underliggande utvecklingspsykologiska processer. Vi pratar om små barn som inte…
25 dec. 2025 · 47:24
Hilda och Natalie bjuder in till ett varmt, ärligt och nyanserat samtal om föräldraskapets glädjeämnen och utmaningar. De delar personliga berättelser — från första fördommen om…
18 dec. 2025 · 50:46
I detta avsnitt samtalar vi om perfektionism och hur undvikande av att känna skuld paradoxalt nog kan förstärka känslor av otillräcklighet snarare än att befria oss från dem. Vi…
11 dec. 2025 · 1:08:36
Dagens avsnitt handlar om hur anknytning utvecklas stegvis och varför den här sekvensen är avgörande för vår mänskliga kapacitet att ha djupa relationer. Vi utforskar hur barn…
4 dec. 2025 · 57:03
I det här avsnittet har Hilda ett samtal med sin vän Ivana om vikten av att som vuxen vara den som leder anknytningens dans och varför det behöver vara så för att våra barn ska…
27 nov. 2025 · 1:05:06
I det här avsnittet fördjupar vi oss i känslan av fruktlöshet – vad det egentligen innebär och varför det är så centralt för barns utveckling. Vi utforskar hur fruktlöshet inte…
20 nov. 2025 · 49:59
I det här avsnittet fördjupar vi oss i barn som ofta beskrivs som viljestarka och i varför det vi kallar ”trots” sällan är trots, utan uttryck för något mer grundläggande. Vi…
13 nov. 2025 · 49:31
Lek som grundläggande process för läkning och integrering. I det här avsnittet pratar vi om riktig lek! Fri och djup lek i motsats till "work", vad som kännetecknar riktig lek…
6 nov. 2025 · 38:47
I det här första avsnittet berättar vi om oss och lite om vår resa in i föräldraskapet. Vi berättar om hur barns tårar kan väcka starka känslor, om vad som förändrades i oss när…
3 nov. 2025 · 0:25
En podd om anknytningens betydelse för barns emotionella välmående och mognad. Samtal om hur viktigt det är att våga ta plats i sitt barns liv. Kontakta oss gärna: Skicka din…
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
