📅代辦事項列到天邊,行程表密密麻麻,時間卻像被人偷走一樣——每天像是在趕一班永遠追不上的末班車。早上還在處理昨天沒做完的事,中午被突如其來的會議卡住,晚上才發現原本的計劃全被打亂,結果一天結束卻連喘口氣的時間都沒有。
這集《臭職男》我們要聊聊「時間管理焦慮症」——當每一天都被日程表壓得喘不過氣,反而失去了生活的彈性與樂趣。
從下班後還要處理的工作訊息、到週末被滿滿行程佔據,我們究竟是在高效生活,還是在被時間綁架?
分享我們最成功與最失敗的時間管理經驗,看看是否能在「效率」與「生活」之間找到平衡點。
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