Small steps · 24 בדצמ׳ 2025 · 7:25
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
בלילה, כשהכול נרגע, המוח לא באמת נח, הוא ממשיך לעבוד בשקט.
בפרק הזה תגלו למה חלומות מרגישים לפעמים מוזרים, אבל עדיין משאירים אחריהם משהו שנשאר איתנו בבוקר.
נשמע כמה סיפורים קצרים שמרמזים איך רעיונות ופתרונות הופיעו דווקא מתוך שינה.
תקבלו התחלה קטנה ופשוטה שתוכלו לנסות כבר הלילה, בלי מיסטיקה ובלי מאמץ.
אחרי הפרק, תסתכלו על שינה וחלימה קצת אחרת.