«Свобода от веса: руководство от врача по препаратам ГПП-1, стабильному похудению и здоровью, которого вы достойны» (Росио Салас-Уэйлен)

«Weightless: A Doctor's Guide to GLP-1 Medications, Sustainable Weight Loss, and the Health You Deserve» by Rocio Salas-Whalen MD

Книга доктора Росио Салас-Уэйлен «Weightless» представляет собой подробное руководство по современному лечению ожирения, переосмысляя его как хроническое медицинское заболевание, а не волевой недостаток. Автор подробно описывает механизмы действия препаратов GLP-1(агонисты рецепторов ГПП-1), таких как семаглутид и тирзепатид, которые помогают корректировать биологические и гормональные нарушения в организме. Особое внимание уделяется сохранению мышечной массы с помощью обязательного потребления белка и силовых тренировок во время снижения веса. В книге рассматриваются важные аспекты диагностики, включая анализ состава тела, а также психологические трудности, возникающие при изменении внешности. Основная цель пособия — научить пациентов работать в гармонии со своей биологией для достижения долгосрочного здоровья и устойчивого результата. Книга призывает медицинское сообщество и общество в целом отказаться от стигматизации лишнего веса, опираясь на научный подход и сострадание.

Важно(!): дання книга, как и данный подкаст носят информационный, справочный характер и не заменяют консультации квалифицированного медицинского специалиста. Перед применением любых методов, описанных в книге/подкасте, необходимо проконсультироваться с врачом.

#РосиоСаласУэйлен #ОжирениеКакЗаболевание #Семаглутид #ПсихологияПохудения #КакСброситьВес

Телеграм-канал: @studio_431

VK: https://vk.ru/club233170608

Boosty: https://boosty.to/studio431

Youtube: https://www.youtube.com/@veraneskina742

https://music.yandex.ru/album/38320227

https://podcasts.apple.com/ru/podcast/studio-431/id1845039392

https://studio431.taplink.ws