Epizóda 38: Oheň, štúdium a oddanosť

Prejdi si s nami prvú sūtru druhej kapitoly Jóga sútier, ktorá definuje Krijá jógu. Táto sa skladá z troch praktík: tapas - seba disciplína, alebo očista; svādhyāya - seba štúdium; a īśvara praṇidhāna - oddanosť niečomu vyššiemu.

Ako sa dajú tieto praktiky, alebo snahy zneužiť, ale prehnať? A ako ich aplikovať v našej praxi ale aj v živote? Rozobrali sme aj pôsty, zmrzlinu a hranolky a to ako prijímať komplimenty na hodiny jógy.

तपःस्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानि क्रियायोगः॥२.१॥

2.1 tapaḥ svādhyāyeśvara-praṇidhānāni kriyā-yogaḥ

“Krijá jóga, jóga činov, spočíva v sebadisciplíne, štúdiu a oddanosti Bohu”

(Pataňdžali, Jógasútry, vydavateľstvo Sattva, 2022)