Skådespelaren Razmus Nyström (Arv, I kroppen min) och Musikskaparen Alexander Ryberg (David Guetta, Agnes, Loreen) träffas varje vecka för att prata om böglivet. Följ med på singellivet som bög i Stockholm i 30års åldern samtidigt som de diskuterar ämnen som berör. Med målet att undersöka sin egen skam och förinta den delar det med sig på ett roligt, känslomässigt och ofiltrerat sätt. En podd av bögar för bögar och deras vänner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
30 sep. 2026 · 39:02
I veckans avsnitt väntas det på en regering och tålamodet börjar tryta när Sverige redan genomgått den mest neurotiska rösträkningen ever. Serietips från den republikanska högern…
23 sep. 2026 · 44:40
Ny vecka där det väntas på en ny regering och där resultatet balanserar på en knivsegg. Varför röstar folk blankt och vilka jävla röster blev ogiltigförklarade? Vilka drabbas…
16 sep. 2026 · 46:18
Razmus har haft premiär och Sander har sett Parzival. Sander reagerar starkt på vad han sett och Razmus måste försvara sig. Det recenseras friskt och Sander är fortfarande i…
9 sep. 2026 · 40:42
Ny vecka och Razmus har premiär på Parzival med en nervositet på helt nya nivåer. Hur hanterar man tvivel och nerver när man ska prestera. Vad gör tvivel med en och vore det…
2 sep. 2026 · 48:45
Sommaren är över, narkosen har släppt och inför detta tjejnyår passar bögarna på att unna sig ett nytt namn. Varför? Hör direkt från två skärrade gays. Vad kommer att hända…
29 juli 2026 · 38:12
I veckans avsnitt gör bögarna ett nedslag på turistön Mallorca för att undersöka halten av HBTQI i nattlivet. Hur bögigt är Palma? Mitt i semestern och mitt emellan två…
22 juli 2026 · 44:07
I denna veckas avsnitt hyllas podden Flashback forever igen med en ny djupdykning i vad som är bögigt. Varför pratar vissa kända bögar bögigt medan andra inte alls pratar bögigt?…
15 juli 2026 · 40:09
I denna veckas avsnitt hyllas podden Flashback forever med att bögarna gräver i trådar om allt som är bögigt men som är skrivet av straighta. Är det bögigt att bada badkar och…
8 juli 2026 · 1:03:37
Ny vecka med skådespelaren Samuel Astor som efter teaterscener, krimserier och Young Royals nu tar sig an pjäsen Brokeback mountain i höst. Det pratas om reaktionerna som kommit…
1 juli 2026 · 48:30
Sommaren är här och BÖGPODDEN svarar på lyssnares frågor om att göra slut. Vilket kvinnonamn är den svenska versionen av en Karen? Det pratas om vikten av SPF och att sluta…
24 juni 2026 · 47:46
I veckans avsnitt laddas det för en bögresa till Sitges och semestern vilar runt hörnet. Det pirras och bubblas med för förväntningar på topp. Hur gör man när man hamnar på…
17 juni 2026 · 46:36
BÖGPODDEN har varit på FIST och skvallrar om vad som hände bak lyckta dörrar. Hur får man nya kontakter när man rör sig på klubben med sina vänner. ”Han slickade dig I armhålan…
10 juni 2026 · 42:38
Det är ny vecka och Razmus är mitt i ett nytt, spännande men sjukt krävande repetitionsarbete på teatern. Det tvivlas friskt och vaknas på nätterna. Hur hanterar man tvivel och…
3 juni 2026 · 46:15
Det är ny vecka och Sander fortätter att sjunga på R.Kelly i duschen. Är det okej att fortsätta som fan när en artist visar sig vara någon annan? Kan man skilja på verk och…
27 maj 2026 · 50:50
Sander har haft en sin första livespelning och ville lämna landet strax innan. Hur hanterar man sina never och varför ställer man sig på scen? Är man intressant om man längtar…
20 maj 2026 · 51:12
Ny vecka och Sander är glad efter en arg helg med osorterade känslor. Det är snart sommar och det är dags att dejta och hitta sin ”sommarkatt”. Vilka är red flags vs green flags…
13 maj 2026 · 58:52
Det är ny vecka och Sander har diagnostiserats med Münchhausens. Bögarna brottas med vårdepression och hanterar att ljuset kommer rakt i ansiktet. Kommer Sander att kasta sig in…
6 maj 2026 · 47:42
I veckans avsnitt fortsätter turerna kring Sanders utsättning och tendens att dra sig undan. Hur länge är det okej att bygga isolera sig i sin man cave och hur undviker man det…
29 apr. 2026 · 53:21
Ännu en vecka har passerat där Sander tänder av på antdepp och Razmus försöker hantera hans sociala isolering. Razmus har varit ute och börjar tjafsa med en bög som både…
22 apr. 2026 · 53:41
Ny, skör vecka där Sander tänder av och försöker hantera att livet kommer emot honom. Hur fan slutar man med antidepp och vad har dessa piller gjort för bögarna? Snälla kollegor…
15 apr. 2026 · 44:28
I veckans avsnitt försöker Sander och Razmus att förstå hur queers kan rösta höger när politiken går rakt emot oss. Varför sågar vi av den gren vi sitter på? Hur kan vi möta våra…
8 apr. 2026 · 56:26
Sander ryter ifrån när Razmus fastnar i kosttillskott och alternativmedicin. I veckans avsnitt går några topplock när singlarna fångas in av romantiska bögar med ring på sitt…
1 apr. 2026 · 41:07
I veckans avsnitt vandras det tillbaka i tiden och minns skolåren, statusjakt, betyg och lärare som inte förstod en liten bög. Är det coolt med lägre betyg? Sanders lärare var…
25 mars 2026 · 50:50
Influensan har letat sig in i podden och Sander återhämtar sig långsamt genom febriga utläggningar. BÖGPODDEN har varit i Uppsala och sett den otroligt drabbande föreställningen…
18 mars 2026 · 58:35
Sander lämnar Raz och han kan inte hantera känslan av att bli lämnad. Hur självupptaget är det att annonsera sin sorti och vad får Sander att lacka i sociala sammanhang?…
11 mars 2026 · 49:06
Bögarna har varit ute, brutit mot regler och en blev utslängd medan den andre stannade kvar. Hur hjälper man en vän när man inte vet vad den behöver? Ska man fråga eller agera?…
4 mars 2026 · 45:37
I veckans avsnitt gästas BÖGPODDEN pratar vi om klubbdöden i Stockholm och hur alla nya initiativ på klubbscenen kämpar för sin överlevnad. Det har gjorts undersökningar på…
26 feb. 2026 · 1:03:37
BÖGPODDEN : HEATED RIVALRY special - ep 6 BÖGPODDEN djupdyker i serien som vänt upp och ned på världen. Heated Rivalry kommer till Sverige och bögarna synar varje avsnitt ner…
25 feb. 2026 · 49:38
Katt eller hund? Kan man dela in communtitys population i dessa två djurarter? Sander står på alla fyra och Raz klöser ibland när han inte är på humör. Bögarna har varit på klubb…
19 feb. 2026 · 53:27
BÖGPODDEN : HEATED RIVALRY special - ep 5 BÖGPODDEN djupdyker i serien som vänt upp och ned på världen. Heated Rivalry kommer till Sverige och bögarna synar varje avsnitt ner…
18 feb. 2026 · 50:40
I veckans avsnitt gästas BÖGPODDEN av sin andra gäst ever - Oscar von Seth. Utöver att vara en bästis så är han genusvetare och litteraturforskare. En master på queers i film,…
12 feb. 2026 · 34:09
BÖGPODDEN : HEATED RIVALRY special - ep 4 BÖGPODDEN djupdyker i serien som vänt upp och ned på världen. Heated Rivalry kommer till Sverige och bögarna synar varje avsnitt ner…
11 feb. 2026 · 49:18
Sander har varit på klubb i peruk och ingen ville ligga. Han står på barrikaden och gråter ut över helgens upplevelser. Det pratas om ”femmephobia” hur bögar egentligen ser på…
5 feb. 2026 · 36:57
BÖGPODDEN : HEATED RIVALRY special - ep 3 BÖGPODDEN djupdyker i serien som vänt upp och ned på världen. Heated Rivalry kommer till Sverige och bögarna synar varje avsnitt ner…
4 feb. 2026 · 45:06
Icks hit och icks dit. Kan man vara kräsen när man är bög? Ankelstrumpor, toasitsar, gymslefies och billiga dofter. Vad är Ick och vad får det att säga ”klick”? Vad tycker Sander…
29 jan. 2026 · 26:46
BÖGPODDEN : HEATED RIVALRY special - ep 2 BÖGPODDEN djupdyker i serien som vänt upp och ned på världen. Heated Rivalry kommer till Sverige och bögarna synar varje avsnitt ner…
28 jan. 2026 · 51:30
I veckans avsnitt avhandlas en pågående utsättning av antidepressiva. När kommer smällen? Razmus har haft nypremiär och Sander är tillbaka på Dramaten. Det delas upplevelser av…
22 jan. 2026 · 25:32
BÖGPODDEN : HEATED RIVALRY special - ep 1 BÖGPODDEN djupdyker i serien som vänt upp och ned på världen. Heated Rivalry kommer till Sverige och bögarna synar varje avsnitt ner…
21 jan. 2026 · 45:37
TRIGGERVARNING! Veckans avsnitt behandlar personliga berättelser och tankar kring kropp. I veckans avsnitt avhandlar bögarna kroppar, ideal och självbild. Hur påverkas vi av…
14 jan. 2026 · 1:09:54
I veckans avsnitt gästas BÖGPODDEN av sin första gäst ever - den otroliga artisten och låtskrivaren Kerstin Ljungström. Här snackas allt som rör sig mellan lesbiska och bögar.…
7 jan. 2026 · 40:57
Nytt år och öppet sinne? Kvar i samma hjulspår? Vad lämnar vi i 2025? Hur ska man dejta? Razmus ger några snabba dejtingtips som får mothugg. Sander försöker sluta dejta som en…
4 jan. 2026 · 19:57
Vi har fått ni frågor! Hur många har vi legat med? Hur många stjärnor finns det i universum? Vad är meningen med livet? Vi gör vårat bästa för att ge svar på alla era…
31 dec. 2025 · 54:17
Bakfull nyårsdag och dags för detox och nystart. Vi gräver i året som gått och roastar sönder 2025 men hittar också guldet. Vi outar homofober efter helgernas mingel och ställer…
24 dec. 2025 · 48:53
Denna vecka ägnar vi åt att ta varandra i hand och tillsammans driva ut det som gårdagens julafton kan ha lämnat efter sig. Är du en som älskar jul eller en som plågat dig igenom…
17 dec. 2025 · 53:36
I veckans avsnitt lägger vi gammalt groll och trauma bakom oss och djupdyker i sex. Ska man ligga på första dejten? Vad är det sexigaste Bögpodden vet? Hur nice är det med ett…
10 dec. 2025 · 45:38
Sander har lämnat sin sambo Loke och slickar såren. Kan man sakna fast man själv lämnat? Razmus har fyllt år och försöker med tacksamhet. Hur åldras man som bög och vad händer…
3 dec. 2025 · 46:29
Veckans avsnitt tar en tripp till London med bögar i lass och svettig bastuklubb. Hur hanterar man sorg när någon gått bort? Vad finns det som vissa straighta gör som vi hatar?…
30 nov. 2025 · 9:49
Vår allra första frågelåda! Ni skickar in frågorna – vi ger er våra bästa svar. I det här lite friare avsnittet plockar vi upp allt ni undrat över och försöker reda ut det så…
26 nov. 2025 · 55:27
Sander och Razmus inser att några har lyssnat på podden landar i kritiken men fortsätter framåt. Det krisas och tar nya tag. Varför söker vi bekräftelse och varför kan vi inte…
19 nov. 2025 · 43:05
Sander och Razmus har varit på fest med blickar över rummet och hångel i mörka hörn och Grindr blev Razmus livlina. Vi avhandlar artikeln ”Together alone - The epidemic of gay…
12 nov. 2025 · 49:12
I veckans avsnitt har Razmus och Sander ramlat in på SLM igen. Razmus möter djävulen och kämpar mot ensamheten. Sander detoxar från Grindr och tar fynden från darkroom ut i…
29 okt. 2025 · 55:50
Razmus har haft premiär på Dramaten och Sander ville gå i pausen. Hur fan gör man i en öppen relation och är det osolidariskt mot communityt att bara leva öppet? Vad tänker…
22 okt. 2025 · 1:01:32
I detta första avsnitt möts två bögar som började som ett aggressiv flört och tjafs på ett svettigt dansgolv med minnesluckor som följd. Vem friend zonade? Vi tar er med in i…
22 okt. 2025 · 57:53
Razmus har premiärvecka och överlever drama på SLM. Vi springer på ex och exets ex där Sander undanhåller att han legat med en gemensam kompis. Vem får man ligga med när alla…
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
