إعادة ضبط 26: بإيش تحشي لاوعيك؟

الوعي الذاتي مع رشا · 26 سبتمبر 2026 · 7:11

استمع في تطبيق Podli 🎧

تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.

اللي تاكله يزيد وزنك ولا ينقصه — طيب اللي تشوفه وتسمعه، وين يروح؟ معاكم رشا في حلقة إعادة ضبط 26، اشارك نقاط من تجربة شخصية بدأت من أيام الثانوية، ومصفاة من نقطتين أستخدمها لفلترة أي محتوى تستهلكه يومياً — قبل لا يبرمج ويشكل تفكيرك وواقعك من غير ما تدرك.

📲 تابعوني على إنستغرام: الرابط

🎙️ شاركوا في صناعة الحلقة القادمة "صوتك يصنع الحلقة": الرابط