الوعي الذاتي مع رشا · 31 يناير 2026 · 17:20
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
لكل شيء في الحياة جانبين، وهذه حقيقة!
بس ليش أحيانًا أنا أو حتى أشخاص حوليني ما نقدر نشوف الجانب الإيجابي؟
أو ليش أحيانًا التركيز يكون على السلبي أكثر؟
في هذه الحلقة راح تتعرّف على الوظيفة العلمية وراء الإمتنان، وكيف يشتغل الإمتنان ويؤثر على التفكير.
وبرضه أرفقت خطوات بسيطة لممارسة الإمتنان، خطوات فعّالة وتأثيرها عميق، راح تساعدكِ بشكل هائل على خلق نظام تفكير جديد يوجّهكِ للإيجابية في الحياة، و الاروع انه سوف يشدّك تدريجيا لإيجابيات أكثر.
استمتاع مفيد 🤍
تابعني على إنستقرام:
صوتك يصنع الحلقة القادمة 🎙️سؤال واحد بس — إجابتك توصلني مباشرة👇