EP33 憂鬱情緒是真正的憂鬱症嗎？

雄雄遇見你 · 2026年4月29日 · 15:45

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有時候只是心情低落，有時卻怎麼也提不起勁。
在課業、關係與未來壓力交織的大學生活裡，
我們常分不清——
現在的我，是暫時憂鬱，還是真的生病了？
這一期，我們一起認識憂鬱情緒與憂鬱症的差別，
學會照顧自己，也學會好好陪伴身邊的人。