Bei SPIRAH dreht sich alles um die vielfältigen Dimensionen von Atmen und Atmung. Hören Sie interessante Menschen und Spezialisten die sich mit Atmung auskennen und lernen Sie die unterschiedlichsten Atemwelten aus erster Hand kennen. Atmen bedeutet Leben - und das Leben ist vielfältig und besonders. SPIRAH besucht und redet mit besonderen Menschen über das Leben. Für weitere spannende und interessante Informationen, Videobeiträge und mehr besuchen Sie www.SPIRAH.net.
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29. Sept. 2026 · 32:35
Ein Gespräch mit Marcus Täuber über Atmung und Gehirn, über Gedanken, Stress und Emotionen und die erstaunliche Fähigkeit unseres Gehirns, sich zu verändern.
3. Aug. 2026 · 40:54
Eric Harbour has been conducting research and working at the Salzburg-Rif Olympic Training Center in Austria for seven years. There, he synthesizes findings from pulmonology,…
3. Aug. 2026 · 49:49
Eric Harbour forscht und arbeitet seit sieben Jahren in Österreich am Olympia-Stützpunkt Salzburg-Rif. Dort führt er Erkenntnisse aus Pulmologie, Atemforschung und Atemtechniken…
2. Juni 2026 · 35:43
Ein Gespräch mit Robert Kriz über Atmung unter Wasser, extreme Tiefen und außergewöhnliche Atemgase, über Stress, Risiko und die Faszination des Höhlentauchens – und darüber, was…
6. Apr. 2026 · 37:33
Dr. Wolfgang Fellner beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema "IHHT-Höhentraining" und ortet im aktuellen Angebot ein Defizit an Verständnis und ein Defizit an Wissen…
6. Feb. 2026 · 29:04
Eine logopädische Reise mit Rajko Blašković. Von Darth Vader aus Hollywood bis zur Verkäuferin/zum Verkäufer aus dem Geschäft nebenan.
7. Dez. 2025 · 32:30
Dr. Rotraud Perner kennt die „Heilkraft des Atmens“. In ihrem Buch "Mach dir Luft" geht sie der vielfältigen und tiefgreifenden Bedeutung des Atmens für den Menschen auf den…
2. Okt. 2025 · 31:38
Lis Malina macht allen Mut sich mit Atem, Stimme und Gesang auf eine Reise zu sich selbst zu begeben. "Man lernt sich auf eine Art und Weise kennen die man nicht für möglich…
15. Aug. 2025 · 29:43
Der Biologe und Zoologe Dr. Michael Kuba nimmt Sie mit auf eine spannende Reise durch die Vielfalt des Lebens. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Atmung und entdecken…
19. Juli 2025 · 28:35
Körperliche Beschwerden sind häufig Folgen im Zusammenhang von länger anhaltenden Stresszuständen, traumatischen Erfahrungen und wiederkehrenden Angstzuständen. Der…
18. Juni 2025 · 30:00
Florian Pichler meint: „Was Atmung eigentlich alles kann, wird uns oft erst bewusst, wenn sie nicht mehr selbstverständlich funktioniert.“ Konfrontiert mit den…
19. Apr. 2025 · 33:15
Ralph Skuban widmet sich seit vielen Jahren den Bereichen östlicher Weisheit und gesunder Atempraxis. Die Atemlehre des Yoga und die Buteyko-Methode haben Ralphs Atemarbeit…
2. März 2025 · 27:02
Dr. Wolfgang Fellner weiß Bescheid über die Steuermechanismen unserer Atmung und die Faktoren, die unser Atemverhalten beeinflussen.
2. Feb. 2025 · 20:50
Prof. Dr. Emeka Nkenke gehört laut der renommierten Stanford University zu den Top-7 %-Wissenschaftlern dieser Welt. Er ist ein Experte für die schwierigsten Fälle.
14. Jan. 2025 · 31:56
Heartmath forscht über die Auswirkungen, die das Muster des Herzrhythmus auf unser Gehirn hat, und wie wir auf dieses Muster Einfluss nehmen können. Denn nicht nur das Herz…
30. Okt. 2024 · 28:32
Immer mehr Menschen leiden an Schlafstörungen. Die am häufigsten berichteten schlafbezogenen Symptome in diesem Zusammenhang sind Insomnie und exzessive Tagesschläfrigkeit (ETS).…
1. Juli 2024 · 28:28
Toni Innauer war eines der größten Talente des internationalen Schisprungsports. Als Schützling des legendären Trainers Baldur Preiml und nach einem frühen Karriereende wurde er…
18. Juni 2024 · 26:48
Oliver Scheibenbogen ist Experte für HRV (Herzratenvariabilität) und spricht mit Alexander Jonas über den Einfluss der Atmung auf unseren Herzschlag, auf unsere Psyche und was…
2. Mai 2024 · 21:31
Sonja Flandorfer war die 1. Frau, die Atem- und Kältetraining nach der Wim Hof-Methode in Österreich angeboten hat.
12. Apr. 2024 · 26:52
Wie Franz Viehböck diese Reise in eine fremde Atemwelt erlebt hat und wie sie immer noch nachwirkt, erzählt er in dieser Folge des SPIRAH-Podcast.
29. Feb. 2024 · 24:21
Die beiden Triathleten und Triathlontrainer „The Muscle“ Alexander Gräf und „The Brain“ Massimo Köstl-Lenz über die Atmung und das Atemverhalten in der härtesten Ausdauersportart…
18. Dez. 2023 · 22:53
Als Atem-Tonus-Ton® Trainerin lehrt Isabell Kargl nicht nur den Atem auf eine besondere Art und Weise zu erleben, sondern ihn auch zum Sprechen, Klingen und Singen zu bringen.
14. Nov. 2023 · 26:49
„Die wahren Kämpfe bestreiten wir in unserem Inneren“, meint Rolf Krizian, und er lehrt diese „Innere Kampfkunst“ in seinem Taiji-Seminaren in Deutschland, Schweiz und Österreich.
4. Sept. 2023 · 22:44
Christian Redl erzählt wie er zu seinem Traumberuf des „professionellen Luftanhalters“ gefunden hat, was ihn antreibt und welche Welt sich für ihn durch richtiges Atmen aufgetan…
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