亞運選手的身體秘密？頂尖運動員為什麼這麼強？從選材、訓練到數據，帶你了解運動科學 ft. 大林慈濟醫院高功能運動醫學中心主任 陳韋任【我還想問...】主持人 陳信聰、雷雅淇

頂尖運動員為什麼能在賽場上突破極限？ 除了天賦之外，訓練方式、身體條件與科學數據又扮演什麼角色？ 本集邀請到大林慈濟醫院高功能運動醫學中心主任—陳韋任，將從運動員的先天條件與選材談起，聊到訓練、數據分析、疲勞監測與睡眠，帶你了解運動科學如何協助選手提升表現、降低受傷風險，也看看這些方法如何應用在一般人的運動與訓練上。 . 👤 本集來賓 大林慈濟醫院高功能運動醫學中心主任 陳韋任 . 👇追蹤我們的節目社群👇  Instagram🔗 https://www.instagram.com/iwannaask_cts/ Facebook🔗 https://www.facebook.com/iwannaaskCTS -- Hosting provided by SoundOn