每週一點主題靈感，每週一點日常閒聊，由Penny老師和貓系工程師蒼月喵陪你輕鬆Talk。 在這個節目裡，我們會聊聊關於生活、愛情、工作、成長、音樂或突如其來的靈感碎念。就像下班回家後窩在沙發上，邊喝茶邊跟你聊聊這週的小故事。 歡迎訂閱《Penny喵喵Talk》，讓我們一起度過慵懶卻充滿溫度的時光😺 👇各大平台傳送門👇 https://portaly.cc/PennyAulAulTalk -- Hosting provided by SoundOn
2026年11月14日 · 1:03:27
⚠️ 本集前段包含電影劇情與結局討論，介意劇透的朋友請斟酌收聽。 展覽看完了，小物帶回家了，故事卻還沒結束。 接下來的問題是：它要放在哪裡？ 這集《Penny喵喵Talk》，從二輪電影與埃及展出發， 聊那些讓人想多停一下的畫面、聲音與文物， 也聊旅程結束後，留在家裡的紀念品。 抽到隱藏款的快樂，還能意外接上一段尋物對話。 當看展回憶接上 Penny…
2026年10月26日 · 1:04:11
「這個假日有什麼安排？」「沒有啊。」 然後，行事曆就又滿了。 這集《Penny喵喵Talk》，久違地把最近的生活攤開來聊。 Penny 終於去學了想學的頌缽，蒼月喵也開始接觸塔羅； 兩個人各有好奇的事情，也各有還不熟、需要慢慢練習的部分。 下班後和假日的時間，就這樣一點點被喜歡的事填起來。 有時候是缽聲拉長的餘韻，有時候是翻動講義、看著牌面整理想法；…
2026年9月13日 · 1:48:56
鬼屋裡的機關看起來還好， 快結束時，一位靠過來幫忙解開座位的工作人員，卻讓 Penny 直接叫了出來。 這集《Penny喵喵Talk》帶你聽我們在曼谷河濱夜市的一天。 本來安排了侏羅紀體驗與空中鞦韆，心情從期待、擔心下雨， 一路變成跟著引導員逃跑，再忙著處理停駛退款，節奏比想像中還豐富。 侏羅紀體驗裡，燈光突然閃動，引導員的表情也跟著變了，…
2026年7月30日 · 1:22:15
夫妻旅行最考驗的，從來不是行程排得多漂亮， 而是當 AI 導航、機場規定和現場狀況互相打架時，誰願意先轉彎。 這次曼谷自由行，Penny 負責規劃行程，蒼月喵負責導航與確認規定。 AI 說廊曼機場三樓比較好接人，蒼月喵卻堅持按照官方位置前往一樓， 於是兩個人拖著疲憊的腳步，在機場明亮冷白的燈光下來回奔走。…
2026年6月17日 · 58:08
一碗看起來溫柔濃白的雞白湯拉麵， 背後竟然藏著 10 到 12 小時守在湯鍋前的職人日常？ 這集《Penny喵喵Talk》第一次正式採訪美食店家，來到嘉義訪問「將屋拉麵」老闆傑哥。 從 Penny 的美食資料庫、Google Map 口袋名單，到意外發現老闆竟然也是我們的聽眾， 這段緣分一開始就像拉麵湯面上的光影一樣，暖暖地浮現出來。…
2026年6月12日 · 58:26
「妳是保二代，應該比較輕鬆吧？」 這句話，可能比拒絕客戶還刺耳。 這集《Penny喵喵Talk》邀請財務規劃師 Rainbow， 聊聊她如何從空服夢轉進保險業，背著「保二代」的標籤出發， 卻發現真正難的不是進入這一行，而是讓客戶看見自己的專業、堅持與耐挫力。 節目裡，Rainbow 分享 23 歲進入壽險業、8 個月挑戰 MDRT 的故事，…
2026年5月30日 · 1:17:47
過年出國本來是期待陽光、海島和放鬆， 沒想到這趟富國島旅遊，一開始就像按下困難模式。 這集《Penny喵喵Talk》聊我們的越南富國島家族旅遊， 從蒼月喵出發前上吐下瀉、機場狂跑廁所， 到 Penny 一邊照顧病人、一邊準備電解水、精油和腸胃藥， 整個旅程還沒開始，身體就先被考驗了一輪。 但富國島的畫面也真的很精彩。清晰明亮的海邊餐廳、新鮮螃蟹和琵琶蝦、…
2026年5月22日 · 57:34
如果一個理工腦，真的在靈氣體驗中感受到身體發熱， 他會開始相信身心靈嗎？ 這集《Penny喵喵Talk》，我們從一場身心靈展聊起。 蒼月喵原本是理工科、沒有特別信仰，對靈氣、能量、水晶這些身心靈元素一直保持觀察態度； 但從遠端臼井靈氣到現場靈氣體驗，身體的溫熱感、喉嚨被感應到的不適、肩膀放鬆的瞬間， 讓人忍不住想說：這也太神奇了吧？ Penny…
2026年4月24日 · 32:46
你有試過看電影看到「屁股被打」的嗎？ 這集我們從台中展覽聊到4D電影體驗， 整段旅程像一場多感官的冒險。 🎬 4D電影體驗 畫面在眼前延伸、音效在耳邊震動， 椅子突然「咚咚」敲打你的背部與腳， 那種被推動、被包圍的感覺，讓人一邊驚嚇一邊大笑。 到底是享受，還是另類挑戰？ 🎪 展覽踩雷與驚喜 在台中展覽中，我們遇到制度上的小爭議，…
2026年3月21日 · 1:22:05
想接觸人類圖、冥想、芳療，卻不知道該從哪裡開始嗎？ 這集《Penny喵喵Talk》邀請 Kakusei 的 Wenny 和迷路休息站的千夏， 一起聊聊她們如何從身體狀況、情緒低潮、職涯迷惘，慢慢走進身心靈、自我探索與品牌創業的路上。 從人類圖、冥想、自由書寫到芳療體驗，這不只是興趣分享，更是一段把混亂整理成方向的真實故事。…
2026年3月14日 · 1:26:52
當熱水從細長壺嘴慢慢落下， 咖啡粉在濾杯裡膨脹，顏色像雲霧一樣散開。 壺嘴滴水的節奏輕輕響起， 咖啡香氣在空氣裡慢慢飄散， 手裡的杯子帶著溫熱， 那一刻，你會感覺整個世界都慢下來。 這一集《Penny喵喵Talk》， 我們邀請到高雄梓官 「誰的咖啡 Hu’s Coffee」 的小胡老闆， 分享他的 手沖咖啡、精品咖啡與咖啡創業故事。 我們聊到： ☕…
2026年2月27日 · 1:04:43
你以為 AI 很冰冷？ 但有人上完課，眼神像燈一樣亮起來，還把成果丟到群組被大家跪求教學。 這集你會聽到 Charlene 老師分享在政府與企業授課的第一步不是教功能， 而是先把「為什麼要學」講清楚。當教室裡笑聲與驚呼聲此起彼落， 你會發現長輩不是學不會，而是需要一個能啟動的理由。 生活化 AI 真的有用嗎…
2026年1月30日 · 1:30:14
如果生活是一門課， 你現在過的，是你想要的版本嗎？ 這一集，我們走進一個讓人一踏進去就想深呼吸的空間。 視線裡是溫潤的設計與光影，耳邊是節奏穩定、充滿信任感的分享， 身體則在香氣中慢慢卸下防備。 Charlene 陳老師，白天是科技大學講師與專案經理， 晚上卻走進芳療與身心靈的世界。 長時間久坐、用腦過度，讓肩頸與睡眠率先抗議，…
2026年1月21日 · 53:58
你有沒有遇過那種畫面很美、 心卻先被嚇醒的瞬間， 像森林裡一束冷光打在你臉上？ 黑森林祭：落羽松裡的身心靈氛圍 這次我們衝南投落羽松的黑森林祭，本來想像是悠閒逛市集， 結果現場才知道入場票價，心臟像被敲了一下鼓點， 整個人瞬間進入「覺察模式」。 森林的光影很有層次，吊椅與湖面反光讓畫面超有感， 但耳邊是 DJ 節奏混著蟲鳴鳥叫，整個氛圍很 Chill，…
2026年1月10日 · 43:05
那天晚上，畫面不是人擠人的教堂前，而是家裡昏黃的燈光、電腦螢幕上的倒數畫面。 鐘聲透過直播在空間裡一聲一聲敲響，節奏慢慢填滿整個房間。 我們聊起小時候對聖誕節的想像、曾經在寒風中等待的一百下鐘聲， 也聊到今年第一次「不用出門」，身體反而鬆下來的那一刻。 這一集，你會聽到熱鬧的報佳音回憶、孩子們笑鬧的聲音，…
2026年1月4日 · 1:15:17
那一刻，我什麼都沒想，卻想得最清楚。 在山裡露營的夜晚，沒有進度表、沒有待辦清單， 眼前是星空，耳邊是風聲，身體慢慢放鬆。 這一集，我們聊旅行，也聊最近的成長與學習， 從 NLP 30 天的實踐、創作的卡關，到重新開始的勇氣。 你會發現，很多答案不是想出來的， 而是在你真的停下來時，自然浮現。 如果你最近也在「開始」與「不完美」之間掙扎，…
2025年12月17日 · 1:10:51
當畫面不再追求像不像， 會發生什麼事。 這一集，我們走進美術老師林瑩真的創作世界， 聊她如何從野花、無根的植物，到夜行動物的凝視， 把生命經驗一點一點放進畫面裡。 你會在她的分享中，看見色彩在暗處流動的層次， 聽見創作者與內在對話的節奏， 也感受到那種慢慢鬆開、安心停留的狀態。 我們聊創作，也聊學畫畫這件事， 原來技巧不是第一順位，…
2025年12月11日 · 1:02:47
你有沒有那種一週忙到懷疑自己在拍紀錄片的時候嗎？ 這集聽完，你眼前大概會浮現滿桌蛋糕、教室裡飄著氣球、 鈴蘭通人潮擠得水洩不通的畫面，再加上爵士音樂節舞台的光影， 整個十月生日週直接變成大型慶典。 Penny 的生日月從閨蜜早午餐開始，美食擺盤配上窗邊柔和的光線， 每一張照片都像要直接印成寫真集。 接著是 Boss…
2025年11月29日 · 1:30:44
你以為「美胸按摩」只是想變大、變挺嗎？ 這一集的畫面，可能會完全改寫你對胸部保養的想像。 從產後塞奶、乳腺炎高燒，到硬塊慢慢鬆開、上胸重新撐起衣服的線條， 每一個故事都像一張張真實的照片，排在你眼前。 我們邀請美胸按摩師 Cindy，分享她如何從妹妹產後塞奶開始，一路走進這個領域： 有人從奶量 100 到 200…
2025年10月23日 · 55:50
你有沒有那種一走進場館就被色彩「定住」的瞬間？ 我們在台中科博館 大地瑰寶被礦石的晶亮折射迷住； 在台中美食展被破壁機的低頻嗡嗡圈粉； 看國片《96分鐘》又被急促鼓點般的情節推著走。 📍 週末三連發 • 大地瑰寶：展櫃光線像在畫布上刷出一層層清透光澤；薔薇石觸感細膩，拍照時真的「眼前浮現」一張張美圖。 •…
2025年10月8日 · 2:01:06
你知道嗎？有時候改變，只差一句「我很好奇」。 這集，我們和旅遊電商女孩「栗子」一起聊 NLP 課程中學到的潛意識溝通祕密。 從「讚美三明治」到「每日五感恩」，用語言、情緒與覺察，重新連結自己與他人。 在這段對話裡，你會看見心靈被打開的瞬間、聽見、理解與共鳴的節奏， 感受到改變時那股柔軟卻有力量的悸動。 如果你也想讓對話變成能量交流，而不只是說話的技術，…
2025年10月4日 · 1:11:15
標籤貼上來的那秒，眼前像被打一層灰； 別急，換個節拍、換個站姿，場面就能重開機。 我們用《可以善良，更要勇敢生氣》拆招：如何回應陌生網路評語、不對頻的情感期待、與常見的「想太多」指控。 整集都在練「說給人聽得懂」的語序與停頓，讓對方明白、讓自己鬆開，同時把《可以善良，更要勇敢生氣》的做法繫在身體記憶裡。…
2025年9月25日 · 1:28:13
在滿場 600 人的會場裡，燈光映照著一張張期待的臉龐， 當講師喊出「給我一個掌聲」時，卻演變成無數次雷動的鼓掌。 畫面裡的張力，讓人久久難忘。 耳邊的節奏，從掌聲到語調，像是一次次的暗示，把道理變得鮮活。 那一刻，你不只是聽見聲音，而是感覺到一種群體能量的推進。 在練習時，心跳加速、手心發熱，原來改變不是口號， 而是從身體最直接的動覺開始。…
2025年9月5日 · 1:38:18
她的人生像一幕幕 畫面清晰的舞台場景： 音樂教室裡的琴鍵閃耀光影，保險會議室裡的專業神情， 每一個轉折都帶來意想不到的色彩。 在談話中，你會聽見 琴聲在耳邊迴盪，學生的笑聲與客戶的淚聲交錯， 還有她在創業路上穩定而堅定的語調。聲音成了這段旅程中最真實的記錄。 更令人觸動的是，她的選擇背後總伴隨 情緒的悸動與全力以赴的動作。…
2025年8月28日 · 1:26:04
你能想像，飯店浴室是透明玻璃設計嗎？ 這趟峴港行，我們遇到的不只是一間「開放式」浴室， 還有椰子船上的臨時舞台、纜車裡的大霧驚魂， 最後在龍橋下被火噴嚇到、被水淋濕到，連 iPhone 的 Face ID 也正式宣告陣亡。 旅行中最出乎意料的，其實是那些「不在行程表上的橋段」： 我們一邊笑著蒼月喵的各種小出包，一邊又在異地學會接受突如其來的混亂與驚喜。…
2025年8月19日 · 1:20:16
你也曾經懷疑過──如果拿掉職稱和標籤，自己到底是誰嗎？ 這集《Penny喵喵Talk》邀請到聲音女神小布丁！ 她同時是專案記者、活動主持人、Podcaster、靈氣療癒師與NGH催眠師。 從主持糗事到即興圓場秘訣、從澳洲打工的青春故事到「布丁好朋友」的誕生， 她聊到如何在多重角色之間，慢慢學會把「愛自己」放在第一順位。…
2025年8月6日 · 55:03
這集我們迎來特別來賓 在希臘旅行認識的新婚夫妻 Matt & 小宇！ 他們分享從相識、交往到結婚的浪漫過程， 包含日本驚喜求婚、希臘蜜月夜遊、飛機上溫暖送麵包的小故事。 兩對夫妻還聊到婚後生活的現實面：家族聚會、運動習慣、備孕與生活平衡。 閒聊中滿滿的甜蜜與共鳴，也提醒我們：婚姻裡的小溫暖，都是幸福的累積。 🎧 歡迎收聽這集療癒又笑聲滿滿的夫妻聊天室，…
2025年7月28日 · 1:35:05
這集的《Penny喵喵Talk》帶你從上山朝聖的天空之城修道院， 到下海體驗浪漫的聖托里尼。 搭廉航旅行意外遇上皮卡丘主題飛機，機上團康活動成了Penny展現神準直覺的秀場！ 而最刺激的，莫過於從未體驗過的驢子騎乘驚魂記， 還意外讓旅伴間的界限問題浮上檯面…。 希臘這趟看似平凡的團體旅遊， 最終卻成了Penny今年最深刻的回憶之一！…
2025年7月20日 · 1:27:06
Penny去希臘放空，蒼月喵首次單飛主持，邀請弟弟來場兄弟間的真心對談！ 你也曾在高壓工作和自由生活之間掙扎過嗎？ 本集邀請蒼月喵的親弟弟——曾是台積電工程師、現為全職安麗經營者的冠緣， 一起聊聊人生轉彎的勇氣！ 從竹科實驗室到直銷路上的奇遇、從百岳到環島三次的戶外魂、 到健康管理師與NGH催眠師的證照故事。…
2025年7月13日 · 1:14:06
Penny與冠冠老師的姐妹馬來行，笑點多到停不下來： 機上偶遇帥空少（+1酒窩）、飯店連通門夜驚魂、旅遊eSIM卡搞不定、 三輪車Hello Kitty造型萌翻天，還有那鍋「超鹹燒肉」和飯後四彩養樂多大亂鬥。 第二天就遇上紅毛丹阿嬤、文化遺產迷宮冒險，連回程都遇到同名空姐， 療癒故事＋爆笑吐槽一次滿足！…
2025年7月7日 · 1:28:47
從 Red Sky 的高空夜景，到按摩順便看景的彩虹酒店； 從夜市、百貨公司走路到腿軟，到 Nana 情色區大開眼界， 我們第一次的泰國自由行，超級充實也超級爆笑！ 除了景點攻略，還有按摩與拳擊課的雙人行程、 Penny 照顧變成 Stoner 的蒼月喵、不帶行李箱的十天背包術， 以及愛上鼻通與奶油熊的瞬間。 這集就是我們最真實的旅遊紀錄🧳，…
2025年6月29日 · 47:09
這集有點像是Podcast交朋友見面會（笑） 邀請我們的前輩節目《無厘頭生存》來到現場，從節目名稱怎麼來、怎麼選題、怎麼吵架都無所不聊！ 還一起玩了密室逃脫，聊到剪輯的龜毛與挑段子的困難，甚至還分享了近期的悲傷故事（蒼月喵弄丟了他的新戒指…） 真心交流的一集，也很適合正在做節目、 或想了解Podcast世界的你一起收聽！ 🎧 各平台收聽 ➡️…
2025年6月23日 · 1:05:17
這集邀請浩浩聊聊他如何從健身工廠業務、 到短影音創作者的自由斜槓之路。 從「為了拍而拍」的疲憊，到找回初心、重拾節奏， 浩浩用行動證明——創作是種自我對話， 也是一路找回穩定的旅程。 Penny則突發奇想要挑戰AI髮型本人實體化？！ 蒼月喵也補上超有趣的「車牌天使數字」故事， 一起來聽聽這集充滿靈感與轉念的訪談吧。 🎧 各平台收聽 ➡️…
2025年6月15日 · 1:32:12
從一位過去沒有感知力的「科技行銷主管」， 怎麼走進靈氣與指導靈的世界？ 這集來賓Chinny老師，分享她裸辭千萬年薪、上遍30多堂靈性課程的轉變故事； 我們也聊聊宗教與靈性會不會衝突、金錢靈氣是速成還是真療癒？ 以及，Penny對聲音超靈敏的神奇雷達，是怎麼牽起這場對談的✨ 🎧 各平台收聽 ➡️…
2025年6月9日 · 1:15:32
什麼樣的童年會讓人夢見「台上忘譜」？ 這集我們從國小聊到研究所，一路回顧學音樂的酸甜苦辣。 Penny與冠冠老師分享那些小時候一起吃紅豆餅、練琴輪流排隊的日常， 也聊到選老師的眉角、演奏時的爆抖瞬間，還有研究所的指導故事。 音樂班的青春，不只是技術，更是一場對自己的對話。 🎧 各平台收聽 ➡️…
2025年6月1日 · 1:00:38
你今天早餐吃了嗎？還是…跟我們一樣直接空腹上場？🙈 這集《Penny喵喵Talk》邀請Penny的閨蜜 Olivia 老師一起登場， 原本想聊聊健康飲食與保健習慣，結果三個人越聊越心虛 （到底誰是真的健康代表？😂） 從168斷食、便利商店速食人生，到珍奶控與補肝B群大對決， 還有保久乳會不會加防腐劑？焦糖色素到底安不安全？…
2025年5月26日 · 59:50
你最勇敢的一刻是什麼時候？ 最難吃的食物是哪一道？ 買過最值得的東西…會是未開箱的香奈兒嗎？👀 這集《Penny喵喵Talk》迎來節目首位來賓——Penny的高中閨蜜莎莎🎉 我們一起用新入手的聊天卡牌《我們Chat Chat聊天吧》， 聊聊那些藏在日常裡的小小提問，居然開啟了大聊特聊的魔法開關！…
2025年5月20日 · 1:05:51
你童年時最愛的流行歌曲是哪一首？ 還記得第一次唱KTV時的選歌嗎？ 這集《Penny喵喵Talk》一起穿越音樂的時光隧道，從偶像劇、KTV，到音樂祭—— 聊聊我們如何透過音樂，慢慢找到自己的模樣 🎶 Penny從古典音樂出身，卻在追劇過程中意外開啟流行歌單； 蒼月喵則是KTV界的活化石（？）從金庸片尾曲到芒果醬現場都能哼上幾句。…
2025年5月13日 · 58:09
你是那種會主動辦慶生派對的壽星？還是默默等朋友約的人？ 這集《Penny喵喵Talk》來聊聊生日的「小學問」！ 從誰出錢、蛋糕口味、送禮習慣，到蒼月喵收到的電子書閱讀器與手作珠寶盒、 Penny的檸檬控 vs 抹茶控人生轉折，還有那個「翻糖蛋糕、壽司蛋糕、甚至鹹酥雞蛋糕」的奇妙 wishlist 🎂 節目後段也照慣例聊聊我們的一週生活：…
2025年5月5日 · 1:02:41
🎙️ 你有在一群陌生人面前講過話嗎？ 蒼月喵這週挑戰人生第一次實體AI講座，從備課、簡報設計、場控、到 HDMI 線出包（對，我們現場直接開 Debug 模式⚡），全都親身上陣！ Penny則在一旁當最強側拍手＆觀察員，記錄下這場有笑有驚的初體驗，也分享她在學校面對學生的小故事，還有最近頌缽冥想的心得🧘♀️ 🎧…
2025年4月27日 · 1:04:50
🍲 喝心靈雞湯，練習人生小劇場 🎠 九族纜車驚魂，意外開啟放空之旅 🍷 微醺旅展迷航，小鮮肉搭訕大作戰 🎬 台北一日學習記，蒼月喵的AI日常充電站 今天不只喝心靈雞湯，還微醺了一場小冒險？🍷 Penny選了三則心靈小故事，聊聊如何「有智慧地演事情」、怎麼找到「人生神隊友」、還有「放空」的重要性。…
2025年4月21日 · 1:07:00
本集我們聊聊一個大家應該都不陌生的主題：直銷。 從學生時期第一次接觸，到現在實際使用過的各家直銷產品、制度、品牌，我們分享自己的觀察與心得， 聊聊哪一些是真的好用，哪一些只是賣氛圍的感覺。 也討論了關於人際邀約、壓力、信任感與直銷之間的微妙關係——我們自己又是怎麼看待「推薦」這件事？…
2025年4月13日 · 36:33
這集我們聊聊那些曾經風靡的轉蛋、到現在大家都在搶的泡泡瑪特，關於收藏，其實也藏著我們對「驚喜感」與「完整性」的不同偏好——Penny 喜歡收集整套的療癒感，蒼月喵則享受單抽的不確定與驚喜。 除了公仔小宇宙，我們也分享了錄音設備微調的歷程、聽眾回饋的音量小挑戰，以及 Penny 最近的 Podcast…
2025年4月6日 · 47:00
Who am I？也是一種日常練習。 這一集，我們從學經歷聊到現在的興趣，Penny分享對身心靈的探索與看海的療癒時光，蒼月喵則意外體驗了四天「無手機生活」，反而收穫了更專注的當下。 如果你也正在尋找屬於自己的生活節奏，希望這集能給你一點陪伴和靈感。 📝 想收到更多我們的日常小分享？快來訂閱我們的電子報： 👉 電子報訂閱 📡…
2025年4月6日 · 9:30
這是一集試播、也是一個起點。 塵封快兩年的錄音設備終於重見天日，我們也終於按下了錄音鍵。 這集沒有主題、沒有腳本，只有Penny和蒼月喵的輕鬆對話，閒聊節目名稱怎麼來、內容可能聊什麼、我們想多久更新一次，以及…還是有點怕錄不好（笑） 如果你剛好聽到這集，歡迎留下點聲音給我們，我們會很開心！ 📝 想收到更多我們的日常小分享？快來訂閱我們的電子報： 👉…
