#22: Energi och återhämtning, att träna hjärnan och vässa leveranserna

Vi pratar energi och återhämtning, hur vi tränar våra hjärnor och synar vad det faktiskt kostar att leverera på topp hela tiden.

Hur orkar man vara skarp och leveranssäker jämt? Och hur hårt ska man egentligen pressa både sig själv och andra?

Vi snackar också om att väderoptimera veckan, att neurodesigna sitt kontor och om hur varje val har ett pris.

Vill du också fira företagsnyår? ⁠Här finns Wildas workbook.⁠

Också: ”Jag är otrevlig, men jag ger dig resultat.”

FÖLJ OSS:

Instagram
⁠⁠@wildanilsson.se⁠⁠
⁠⁠@sararonne ⁠⁠

LinkedIn
⁠⁠Wilda Nilsson⁠⁠
⁠⁠Sara Rönne⁠

Blogg
⁠sararonne.se ⁠
⁠outdoorwilda.com