Quando il cervello non si spegne, la tentazione di ricorrere alle "goccine" è forte. Ma stiamo davvero risolvendo il problema o stiamo solo mettendo un cerotto su un'ansia più profonda?
Francesca Giuliani, Nicholas Vitaliano e Daniele Persichini si confrontano sulle notti insonni, sui giri mentali infiniti e sul ricorso ai rimedi per dormire.
👉 Questo è un
estratto dell’episodio completo
“Non sappiamo fermarci — Giochi, Gocce e Giri mentali” di Giudicami Questo.
Nella puntata integrale si parla anche di gestione dei limiti e giochini sul cellulare.
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Un podcast di Marcello Murgia.
Un nuovo episodio ogni martedì!
