Glanc Talk: „90 % našeho utrpení si sami vytváříme,“ říká učitel meditace a mindfulness Šimon Grimmich
Glanc Talk · 18. 2. 2026 · 29:06
Glanc Talk · 18. 2. 2026 · 29:06
Poslouchej v aplikaci Podli 🎧
Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.
Můžu být spokojenější v ranní zácpě nebo u mytí nádobí? Podle Šimona Grimmicha ano, pokud své činnosti vykonávám vědomě. Jako učitel mindfulness a meditace pro šťastný život doporučuje soustředit se na přítomný okamžik. V podcastu Glanc Talk přiblížil i to, jak začít s meditací.
