#18 - leMental - Récit de Laure GASTINEAU - CHAMPION.E À MA FAÇON.Histoires Nantaises

Dans ce dix huitième épisode de CHAMPION.NE À MA FAÇON – Histoires Nantaises, je reçois Laure GASTINEAU coach et accompagnatrice mentale.

Au programme
- Son parcours et la naissance de sa vocation,
- L’importance du mental dans la performance et le bien-être,
- La préparation mentale comme outil de progression et d’épanouissement.

Un moment qui vous poussera, je l'espère, à la rélfexion...et peut-être à l'action.

J’espère que cet épisode vous plaira autant qu’à moi.

Bonne écoute !

Quentin

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