ユング心理学の影の投影｜他人への抵抗を手放し、自分を受け入れる誘導瞑想

この動画では、ユング心理学の「影の投影」をテーマに、他人に対して感じる抵抗や苦手意識を通して、自分の内側にある未受容の部分に気づいていく誘導瞑想を行います。

「なぜあの人にこんなに反応してしまうのか」
「なぜ特定の性格や態度に強く抵抗を感じるのか」
「本当は、自分の中の何を見つめる必要があるのか」

その問いをやさしく見つめながら、批判、拒否、抵抗の奥にある自己否定や未完了の感情に気づき、自分を受け入れ、赦し、抱きしめる練習をしていきます。

外側の人や出来事は、時に私たちの内面を映し出す鏡になります。
この瞑想は、人間関係で反応しやすい方、自己理解を深めたい方、ユング心理学に興味がある方、内面の癒しや自己受容を育てたい方におすすめです。

静かな場所で、無理のない範囲でご視聴ください。
本動画は心のセルフケアと瞑想練習を目的としたものであり、医療行為や治療、効果の保証を目的とするものではありません。

より深く学びたい方はこちら：
https://chiumml.gumroad.com/l/pwsva

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