明明好不容易可以休息一下，心裡卻常常冒出「我是不是在浪費時間」的罪惡感？ 在這個被 AI 與演算法推著跑的時代，我們似乎都被訓練成了追求極致效率的機器人，連偷個閒都覺得有罪。這集我們將揭開資訊焦慮的底層真相，教你如何在這個混亂的世界中，用「慢速創造力」找回人生的主導權！
主持人：Yoyo老師、劉邠如
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