Episódio 41. Procrastinação e a nossa criança interior

Olá! Dou-vos as boas-vindas a este episódio do podcast "Confissões de uma super-perfeccionista em recuperação".

Começo já com uma confissão: procrastinei.

Chegou a hora de me sentar a escrever este episódio e distraí-me. Fui ver o email, fui ver as estatísticas, fui ver se a reel que tinha agendado no Instagram tinha sido publicada. Aproveitei e partilhei-a nas stories.

Neste episódio mencionamos: “Não há partes más”, de Richard C. Schwartz Masterclass “Procrast