Tự Phá Hoại Bản Thân: Nhìn Lại Cái Bóng Qua Carl Jung

Vì sao đôi khi ta khao khát thay đổi nhưng lại trì hoãn, nghi ngờ chính mình hoặc vô thức đẩy xa những điều tốt đẹp? Tập podcast này gợi mở hành trình nhìn lại hành vi tự phá hoại bản thân qua lăng kính tư tưởng Carl Jung, đặc biệt là khái niệm “cái bóng” trong đời sống nội tâm.

Bằng cách tiếp cận nhẹ nhàng và dễ hiểu, nội dung khám phá những xung đột thầm lặng bên trong: nỗi sợ thành công, cảm giác không đủ tốt, ký ức cũ, cơ chế tự bảo vệ và những phần bản thân từng bị chối bỏ. Đây không phải là lời chẩn đoán hay một lời hứa thay đổi tức thì, mà là lời mời để lắng nghe mình sâu hơn, nhận diện các vòng lặp quen thuộc và từng bước sống gần hơn với sự nguyên vẹn bên trong.

Một tập dành cho những ai đang muốn hiểu mình bằng sự bình tĩnh, trung thực và bao dung hơn.