الحلقه التاسعه والسابعون : “تعالى أقولك إنت ليه بتخسر الناس اللي بتحبهم… حتى وهما بيحبوك

"}

في الحلقة دي بنتكلم عن واحدة من أخطر الحاجات اللي ممكن تدمّر أي علاقة: "العند" أو الأنا.

ليه بنتمسك برأينا حتى لو هنخسر اللي بنحبهم؟

وليه الاعتذار بيبقى صعب لدرجة إننا نضحي بعلاقات كاملة عشانه؟

هتسمعي في الحلقة:

- ليه بنعاند من منظور نفسي

- الفرق بين الكرامة والعند

- إزاي الأنا ممكن تخلينا نخسر ناس مهمة

- وهل فعلاً العلاقات بتتصلح بعد الكسر؟

الحلقة دي ممكن تكون تقيلة شوية…

بس لو وصلتلك، ممكن تغيّر طريقة تعاملك مع الناس اللي بتحبهم.

🎙️ لو حسيتي إن الكلام ده مهم، اعملي Follow للبودكاست وشاركي الحلقة مع حد محتاج ي

المصادر:

- كتاب: "فن الحب" – إريك فروم (Erich Fromm)

- كتاب: "قوة الذكاء العاطفي" – دانيال جولمان (Daniel Goleman)

- كتاب: "إحياء علوم الدين" – أبو حامد الغزالي

- كتاب: "رحلتي من الشك إلى الإيمان" – مصطفى محمود

أفكار الحلقة مستندة إلى مفاهيم في علم النفس مثل:

- Ego Defense Mechanisms (آليات الدفاع النفسي)

- Emotional Intelligence (الذكاء العاطفي)

- Attachment & Relationship Dynamics (ديناميكيات الع