#29: Kun ahdistus hiipii arkeen – miltä lapsen ja nuoren ahdistus voi näyttää ja miten vanhempi voi auttaa

Tässä jaksossa puhutaan siitä, miten lapsen ja nuoren ahdistus ei aina näytä siltä kuin miltä ajattelisimme sen näyttävän. Se ei ole aina itkua tai paniikkia, vaan voi näkyä vatsakipuina, ärtymyksenä, vetäytymisenä, välttelynä tai yllättävänä räjähtävyytenä. Keskustelemme siitä, miltä ahdistus voi arjessa näyttää, mitä se herättää vanhemmassa, ja miten vanhempi voi aidosti helpottaa lapsen oloa ilman kiirettä tai korjaamista.

Tämä jakso on sinulle, joka olet miettinyt: “Miks mikään ei auta?”
Ahdistusta ei tarvitse ratkaista pois, jotta lapsi voi voida paremmin. Usein tärkeintä on turvallisuuden lisääminen – askel kerrallaan.

Kuuntele jakso ja nappaa mukaasi ajatuksia, jotka voivat helpottaa arkeasi jo tänään.