19: Achtsamkeit und Resilienz durch Iyengar-Yoga

DenkensWert - Der Podcast mit Potential · 6. Juli 2026 · 57:00

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Innere Ruhe, Achtsamkeit und Resilienz. In dieser Folge spricht unser Gast Marieke darüber, was eine regelmäßige Yogapraxis mit uns macht und was wir daraus für unser Leben mitnehmen können, auch wenn Yoga bislang kein Thema war.

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