🎙️ EPIZÓDA 4: Kristína Tormová: Neber si, čo nie je tvoje.

Podcast LIEČIVÉ s Kristínou Tormovou:

O duševnom zdraví, stigme, strachu a tom, že si nemáme brať, čo nie je naše.V tejto epizóde podcastu Liečivé sa stretávam s mojou kamarátkou, herečkou, dabingovou herečkou, ikonou, moderátorkou a autorkou Kristínou Tormovou. Kristína je známa svojím humorom, priamočiarosťou a schopnosťou hovoriť o veciach, ktorých sa iní boja. Už pred 19 rokmi otvorene prehovorila o psychiatrii a duševnom zdraví – v čase, keď to ešte na Slovensku nebolo ani bežné, ani bezpečné.

🎧 ČO NÁJDETE V TEJTO EPIZÓDE:

Ako vyzerá život s úzkosťou, panickými atakmi či depresiou – a čo to naozaj znamená, nie len ako „nálepka“.

Prečo úzkosť nie je nadávka a duševná porucha neznamená, že nie ste schopní vychovávať dieťa.

Ako telo kričí, keď duša mlčí – zvracanie, tetánia, bolesti, únava, somatika.

Ako vyzerá stigma v praxi: „Ty chceš mať dieťa a chodíš k psychiatrovi?“

O tom, prečo si nemáme brať, čo nie je naše – názory, postoje a hodnotenia druhých ľudí.

Ako byť k sebe aj k druhým láskavejší a vnímavejší – bez ohľadu na etnicitu, orientáciu, výzor či diagnózu.

Ako by bola „malá Miška, ktorá koktala“ dnes pyšná na seba – a prečo to hovoríme všetkým deťom v nás.

💬 Tento rozhovor nie je len o Kristíne, ale aj o každom z nás. O našich vnútorných deťoch, o bojoch, ktoré nevidno na prvý pohľad, a o tom, že byť citlivý nie je slabosť – je to výbava pre silný život.Kristína rozpráva s nadhľadom, humorom aj slzami v očiach. A je to liečivé. Naozaj.👂

AK STE TU PRVÝKRÁT, nezabudnite dať odber. Každý týždeň nový diel podcastu Liečivé.💗

Zdieľajte epizódu s niekým, koho máte radi – nikdy neviete, kto to práve potrebuje počuť.🧠 Liečivé je podcast o zdraví duše aj tela, terapii, detstve, výchove, traume, vzťahoch a všetkom, čo v živote bolí – aj lieči.

🎤 Moderuje: Michaela Králiková🧡 Sleduj nás aj na Instagrame:

@michaela_kralikova

@kristina.tormova

#dusevnezdravie #kristinatormova #uzkost #depresia #psychologia #liecivepodcast #stigmatizacia #podcastslovensko #inkluzia #terapia #mentalhealth #nebersiconiejetvoje