32. איך לדבר מול קהל, בלי לאבד את עצמך

בפרק הזה אנחנו מדברות על הפחד לדבר מול קהל. למה הוא כל כך חזק, מה באמת קורה לנו רגע לפני, ואיך מפסיקים לחכות שהוא ייעלם ומתחילים לדבר גם כשהלב דופק.

תמצאי כאן טיפים פרקטיים להורדת לחץ ובניית נוכחות, וגם זווית מעניינת על הבדלי תרבויות ואיך הם משפיעים על הביטחון שלנו.

אם יש לך מה להגיד אבל משהו עוצר אותך, זה בדיוק הפרק בשבילך