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一個人吃飯、一個人逛街、一個人旅行，獨自一人到底是孤獨還是自由？面對孤獨的羞恥與焦慮又是從何而來，還是其實是一場「自己對自己」的審判。
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．00:00:12 穀卡卡介紹時間
．00:04:49 謝謝Jerry、亮亮跟穀卡卡
．00:06:36 我們做過最孤獨的一件事
．00:22:16 是否害怕孤獨呢？
．00:38:23 對抗孤獨，從自己找答案
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