#15 : Et oui moi aussi j'ai connu le(s) Burn Out!

🎙️ Nouvel épisode de podcast en ligne ! 🎙️

Aujourd’hui, je vous emmène dans un sujet intime et universel à la fois : le burn-out.
En 2013, j’ai traversé cette épreuve qui a marqué un véritable tournant dans ma vie.
Dans cet épisode, je vous partage :
✨ Mon expérience personnelle
✨ Les signes qui auraient pu m’alerter plus tôt
✨ Ce que j’ai découvert dans l’après, quand tout s’écroule pour mieux renaître

Parce que le burn-out n’est pas seulement une fin… c’est parfois l’appel de l’âme à retrouver son essence. 🌸

👉 Écoutez l’épisode dès maintenant sur ta plateforme d’écoute habituelle!

Et si tu connais quelqu’un qui traverse cette tempête, partage-lui cet épisode… il pourrait semer une petite graine d’espoir.

Belle écoute

Stéphanie COURTY

Accompagnatrice Holistique, Thérapeute

Pour me retrouver : https://linktr.ee/essencielbystephaniecourty

Site internet : https://www.essencielbystephanie.fr