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3P備忘錄

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EP25|如果你一個人很努力,那你就努力錯了——17分鐘呼吸法、95歲的智慧、83支Reels的真相

3P備忘錄 · 2025年12月21日 · 1:05:44

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本集重點: 👌🏻 Beh Tahan:「不問自用就是搶」的健身女孩、糟糕的 P 銀行 Banker、設 Dress Code 自己卻不遵循的社交禮儀缺失、 👌🏻 Jun 被心理諮商師「炸碎」:第一次諮商後,整週痛苦到爆;17分鐘呼吸法,為什麼只能撐10分鐘? 👌🏻 老蕭解讀偶像久經人世的智慧:8歲差點死掉、丟掉男生的信,只留女同學的寫下你的訃文,然後去活成那樣、64年合夥不吵架的秘密 👌🏻 Leon 的環境實驗:三人行,半年 → 83支 reels,便宜健身房委屈四年 vs 好環境天天去當大隻佬 不是雞湯,是三個 proof:需要的不是更努力,是對的人和對的環境。 💬 你一直都是一個人在努力嗎?留言告訴我們你的故事 ========================================= ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

单集: 3P備忘錄

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