Send en melding, få jobben gjort: KI-agenter, mobilen og maskinen som står på hjemme

Hva skjer når du kan sende en melding fra sidelinjen på fotballbanen, og en gammel laptop hjemme på kontoret gjør jobben for deg?

I denne dybde-episoden av AI Snakk ser vi nærmere på Claude Cowork, Anthropics verktøy for å la KI-en jobbe direkte med filene, programmene og nettjenestene dine. Vi forklarer hvordan det skiller seg fra vanlig chat, og hvorfor det er viktigere enn noen gang nå som Anthropic i september begynte å slå Cowork og chatten sammen til én Claude.

Vi går gjennom hvordan du kommer i gang, hvordan du gir gode oppdrag, og hvordan samspillet mellom telefonen og en datamaskin som står på hele tiden fungerer i praksis: hva som kjører i skyen, hva som krever maskinen hjemme, og hvordan du setter det opp trygt.

Du får møte ekte brukere som har tatt i bruk Claude og lignende agentverktøy på smarte måter – fra en som gjorde skatten med én mappe og en kontekstfil, til en vegansk osteprodusent i Texas som brukte Claude til å finne ut hvorfor fraktregningen var 250 000 dollar høyere enn planlagt. Vi forteller også om filene som ble slettet, sikkerhetshullet som ble funnet to dager etter lansering, og hvorfor du aldri bør la en agent i nærheten av BankID.

Vi snakker også om baksiden av en assistent som alltid er på: Når kontoret bor i lomma, er det lett å aldri gå hjem. Vi ser på forskningen om varsler, e-post og tilstedeværelse, og gir konkrete råd for å la assistenten jobbe uten at du må gjøre det samme.

Til slutt sammenligner vi med alternativene – ChatGPT Work, Microsofts Copilot Cowork, Gemini i Google Workspace og det åpne OpenClaw – og gir deg fem konkrete ting du kan gjøre fra i morgen.

AI Snakk produseres av Audun Kvitland Røstad. Leses av kunstig intelligens. Kunstig intelligens brukes aktivt i research og utforming. Tilbakemeldinger: post@aisnakk.no

UTVALGTE KILDER

Anthropic – Claude Cowork og chat blir én Claude (sept. 2026): https://claude.com/blog/cowork-is-now-claude

Claude Help Center – Kom i gang med Cowork: https://support.claude.com/en/articles/13345190-get-started-with-claude-cowork

Claude Help Center – Cowork på nett, desktop og mobil: https://support.claude.com/en/articles/15520349-use-claude-cowork-on-web-desktop-and-mobile

Claude Help Center – Bruk Cowork trygt: https://support.claude.com/en/articles/13364135-use-claude-cowork-safely

Anthropic Economic Index, juni 2026: https://www.anthropic.com/research/economic-index-june-2026-report

PromptArmor – Claude Cowork Exfiltrates Files: https://www.promptarmor.com/resources/claude-cowork-exfiltrates-files

Fortune – Rebel Cheese og fraktrevisjonen: https://fortune.com/2026/05/01/rebel-cheese-mark-cuban-ai-shipping/

Fast Company – Rebel Cheese, Claude og Manus: https://www.fastcompany.com/91537200/texas-rebel-cheese-ai-shipping

JJ Englert om skatt og regnskap med Cowork (X): https://x.com/JJEnglert/status/2041901304725774805

Microsoft – Copilot Cowork allment tilgjengelig: https://www.microsoft.com/en-us/microsoft-365/blog/2026/06/16/copilot-cowork-is-now-generally-available/

Microsoft Learn – Anthropic-modeller i EU/EFTA: https://learn.microsoft.com/en-us/microsoft-365/copilot/connect-to-ai-subprocessor

DataCamp – ChatGPT Work vs. Claude Cowork: https://www.datacamp.com/blog/chatgpt-work-vs-claude-cowork

OpenClaw: https://openclaw.ai/

Microsoft WorkLab – Den uendelige arbeidsdagen: https://www.microsoft.com/en-us/worklab/work-trend-index/breaking-down-infinite-workday

Fafo – Arbeidstakeres rett til å koble fra: https://www.fafo.no/publikasjoner/fafo-rapporter/arbeidstakeres-rett-til-a-koble-fra-2

Kushlev og Dunn – Checking email less frequently reduces stress: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563214005810

Regjeringen – Digitaliseringsrundskrivet og KI: https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/alle-offentlige-virksomheter-bor-ta-i-bruk-kunstig-intelligens-digitaliseringsrundskrivet/id3103357/