【大大來訪】初學者挑戰半馬可行嗎？路跑前的黃金準備 ！！

👉人生，從下班開始👈 本集我們邀請路跑界赫赫有名的人物－蘇志濱先生來訪！ 在這個全新的系列中，會介紹一些在各自領域有所成就的大大們 認識他們的同時也認識這個產業 本日來賓 蘇志濱 身為本次紅崴半程路跑代言人的他，除了帶來走上馬拉松道路的故事外 也教導跑步的初學者該如何正確準備賽事 該如何正確跑步 才能在這條路上越跑越遠，越跑越快 今天下班，來聽聽大大的故事吧！ -- Hosting provided by SoundOn