#72 朝ごはんバランスよくなきゃダメですか？ — 向上しないとダメですか？　～東京⇄広島ビジネスパーソンのたわごと～

Podliアプリで聴く 🎧

お気に入りの番組をフォローして、オフラインでも車内でもCarPlayやAndroid Autoで再生。いつでも続きから聴けます。無料でお試しできます。

30分を目指す理由/5キロランニングと朝の支度/朝の生活改善/ナガオ）買い食いから朝食を家で準備するように/ウエダ）全然食べない/どっちかというとパン派/懐かしの菓子パン/おすすめの食パンレシピ/ピープーとフーフーだった

番組の感想・コメント、 #向上しないをつけてXにポストしてくれると嬉しいです。

メッセージフォームもご活用ください
https://forms.gle/Ni3vGbquYTxoMSPK8