#66 運動定期的にしちゃダメですか？ — 向上しないとダメですか？　～東京⇄広島ビジネスパーソンのたわごと～

Podliアプリで聴く 🎧

お気に入りの番組をフォローして、オフラインでも車内でもCarPlayやAndroid Autoで再生。いつでも続きから聴けます。無料でお試しできます。

夕暮れ、川沿い、散歩の心地よさ / 海沿いを走るのは気持ちいい / SUPもサーフィンも定期的にはしづらい / ホットヨガでの筋肉発達、ちょこザップは潔癖だと難しい / 効率よく脂肪を落とす正しい歩き方を知りたい / 実家のエアロバイク / シックスパッドにワンダーコア

番組の感想・コメント、家にある運動器具について #向上しないをつけてXにポストしてくれると嬉しいです。

メッセージフォームもご活用ください
https://forms.gle/Ni3vGbquYTxoMSPK8