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簡單聲活-好聲音健身房

簡單聲活-好聲音健身房

揭密越護嗓越燒聲的真相

簡單聲活-好聲音健身房 · 2026年7月16日 · 15:02

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小心!我們自以為的保護,在臨床醫學眼裡,可能是讓聲帶組織受損的「發聲創傷(Phonotrauma)」。 本集節目將帶你逐一拆解臨床上最常見的傷聲地雷:從讓人喉嚨加倍緊繃的氣音耳語、會引發黏膜分泌更多濃痰的「清喉嚨」反射、到吵雜環境中強迫聲帶進行極限運動的隆巴頓效應。護嗓不只是多做保養的「加法」,更重要的是停止傷害行為的「減法」。別讓你辛辛苦苦學來的發聲技巧,在日常壞習慣裡天天漏財。快點進來聽聽,你是不是也踩了披著保護外衣的傷聲地雷! ➥歡迎下載遠東廣播APP收聽節目: ♡https://link.febctw.com/share/app ➥【更多認識我們的事工😊】 ♡各節目Podcast:https://linktr.ee/febcPodcast ♡遠東官網:https://www.feearadio.net/ ♡FB:https://www.facebook.com/feearadio/ ♡Instagram:https://www.instagram.com/febctw/ ♡Youtube:https://www.youtube.com/@febc ♡Threads:https://www.threads.com/@febctw -- Hosting provided by SoundOn

单集: 簡單聲活-好聲音健身房

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