28 | Bazen Yoruluyoruz, Bazen Devam Ediyoruz

Terapistim Diyor Ki · 29 Nis 2025 · 18:02

0:0018:02

Podli uygulamasında dinle 🎧

Favori podcast'lerini takip et, çevrimdışı ve arabada CarPlay ve Android Auto ile dinle, her zaman kaldığın yerden devam et. Ücretsiz dene.

Bazı sabahlar yataktan kalkmak bile zor… Kaygılar, yorgunluklar, içimizde büyüyen belirsizlikler…Ama yine de devam ediyoruz.

Bu bölümde, duygusal ihtiyaçlarımızı nasıl fark edebiliriz, tükenmişlikten nasıl çıkabiliriz ve umudu nasıl yeniden kurabiliriz, bunları konuştuk.