30 | Yaz Depresyonu

Terapistim Diyor Ki · 20 Tem 2025 · 9:07

0:009:07

Podli uygulamasında dinle 🎧

Favori podcast'lerini takip et, çevrimdışı ve arabada CarPlay ve Android Auto ile dinle, her zaman kaldığın yerden devam et. Ücretsiz dene.

Güneş parlıyor ama içimiz sıkışıyorsa?

Bu bölümde yaz depresyonunu, görünmeyen duygusal yükleri ve “mutlu hissetmeliyim” baskısını konuşuyoruz.

Bazen yaz da yüzleşme mevsimidir…

Ve belki de asıl değişim, tam da bu sessizlikte başlar.