#99 Nechuť k intimitě (sexu) po zradě (nevěře) (zkrácená verze)

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠

HeroHero je zde: https://herohero.co/kch

Někdy partnerovi opravdu odpustíš, rozumem vidíš jeho změnu, ale tvoje tělo stejně odmítá blízkost. Ne proto, že bys nechtěl nebo nechtěla dát vztahu šanci, ale proto, že po dlouhodobém ponižování, tlaku, zraňování nebo nevěře se v člověku rozpadne spojení mezi intimitou a bezpečím. V této epizodě vysvětluji, proč se po ztrátě důvěry objevuje odpor k doteku, objetí nebo sexu, proč se člověk může cítit provinile i tehdy, když za svou reakci ve skutečnosti nemůže, a proč návrat intimity nebývá otázkou rozhodnutí, ale pomalého obnovení bezpečí.

Na příběhu Evy a Adama ukazuji, co se po zradě a dlouhodobém znehodnocování děje v hlavě i v těle, proč samotné odpuštění často nestačí a proč někdy člověk snese něhu, ale ne sexualitu. Uslyšíš také, komu dělá odpuštění a návrat k intimitě zvlášť velký problém, co může v takové situaci opravdu pomáhat a proč tlak na rychlé „spravení“ vztahu většinou vše ještě zhoršuje.

V této epizodě uslyšíš:

1. Proč po ztrátě důvěry vzniká silná obranná reakce na intimitu

2. Co se děje v hlavě, když partnera rozumem nechceš ztratit, ale tělo odmítá blízkost

3. Co se v těle spouští při doteku, objetí a sexualitě po zradě nebo dlouhodobém ponižování

4. Proč odpustit nestačí a proč se důvěra ani intimita nevrací na povel

5. Jak se dá bezpečí a blízkost ve vztahu znovu pomalu budovat a co v tom skutečně pomáhá