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Trigger Warnung: In dieser Folge werden Themen wie Depression, Alkoholismus und Ängste besprochen. Solltest du dich damit nicht wohlfühlen, höre diese Folge nicht/ nicht alleine.
Anhaltender Stress kann zu chronischer Erschöpfung führen. Das wissen wir alle und doch ist es nicht einfach sich davor zu schützen. Bereits im Zahnmedizin Studium beginnt der Zeit- und Leistungsdruck ab dem 1. Semester, sodass Schlafstörungen und Angstzustände bei über 60% der Studierenden auftreten. Stressbedingte Symptome wie Versagensängste, Antriebsmangel und dauerhafte Müdigkeit empfinden über die Hälfte aller praktizierender Zahnärzt*innen. Daraus resultierende Depressionen, Alkoholismus und Burnout sollten kein Tabu Thema mehr sein!
