התוכנית להצלת הנפש - מפגש 1 חלק ב

​"ברוכים הבאים לחלק השני של השיעור הפותח בקורס 12 הצעדים. בחלק הזה אנחנו מעמיקים אל הצעד הראשון והקשוח מכולם: ההודאה בכך שאנחנו חסרי אונים מול ההתמכרויות שלנו, ושחיינו הפכו לבלתי ניתנים לניהול [15:48].

​כולנו חולי שליטה [10:27]. אנחנו רוצים להיות גם וגם, לנהל עסק, בית, זוגיות וכספים, ובטוחים שאם רק נתאמץ יותר – נצליח להחזיק את הכל [33:46]. אבל האמת היא שככל שאנחנו מנסים לשלוט יותר, אנחנו רק מאבדים שליטה ומייצרים כאוס [34:12].

​בחלק הזה נבין מדוע רוב האנשים בוחרים בסבל על פני תהליך של ריפוי [24:20], איך ריכוז עצמי וחרדות מהעתיד מונעים מאיתנו לחיות את ההווה [09:22], ולמה האשמת אחרים – כולל ההורים שלנו – הופכת אותנו לקורבנות המובלים לשחיטה [06:53].

​אני משתף כאן בפתיחות על התסבוכות הכלכליות האישיות שלי [14:51], על האמונות המעוותות שנוצרו בי לגבי כסף בעקבות הפגיעות שעברתי כילד [37:12], ומציג את שלושת שלבי הדרך של 12 הצעדים [25:54] – דרך שאינה דתית, אלא רוחנית ופרקטית [41:03].

​זה הזמן להניח לפלסטרים הזמניים, לשחרר את אשליית השליטה [18:23], ולהתחייב לפעולות יומיות פשוטות של כתיבה, תפילה ואסירות תודה שמשנות חיים [42:18]. תנשמו עמוק, אין יותר לבד [04:32]. מתחילים." https://linktr.ee/knyc95