פרק 70: יסורי הגוף - על ההתמודדות הנפשית עם כאב כרוני

אורח: ד"ר נצח גורן!

ד"ר גורן לוקח אותנו בפרק הזה למסע בנפתולי הכאב הכרוני, בפרט זה שמקורו הפיזי אינו ברור.

נסקור את המחשבות האוטומטיות האופייניות לכאב, ואת הרגשות ודרכי ההתנהגות האדפטיביות ואלו שלא.

זהו פרק שבליבתו צניעות טיפולית שמתוכה נפרשות אפשרויות טיפוליות (ומתערערות אחרות): טיפול קוגניטיבי, הנחיות התנהגותיות, תרופות, הכרה בטראומות, מיינפולנס (דינמי!) ושנ"צ.

כמעט לכל מטפל ישנם מטופלים הסובלים מכאב כרוני. לפיכך, כדאי לראות בפרק זה מבוא חשוב למרחב שבו הגוף והנפש מבטאים זה את זה.

________________________________________________________

אהבתם את הפרק? מוזמנים לדרג ולעקוב כדי לתמוך ולהישאר מעודכנים 😊

מידי שבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש.

מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו, ולשיטוט במפת הדרכים של הפודקאסט ⁠באתר⁠ שלנו.

עורכת קולית: שירה אל עמי.