פרק 35: חשובות ולא נחשבות - על מלכודות החשיבה (טיפול קוגניטיבי, חלק ה') — פסיכולוגיה הגיונית בעולם משוגע

האזינו באפליקציית Podli 🎧

עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.

מלכודות החשיבה (או בשמן המקריפ "עיוותי חשיבה") נלמדות בסמסטר הראשון של לימודי הcbt, ובדרך כלל נשארות מאחור, מוזנחות ומרגישות שאף אחד לא אוהב אותן.

בפרק הזה ניתן נעלה השערות למה ירדה קרנן של מלכודות החשיבה ואז נחזיר עטרה ליושנה.

נתמקד בכמה מהמלכודות הקרובות ביותר לליבנו, ונחשוב על יישומים אפשריים, רבים ושונים, שלהן.

זהו הפרק הכי מדהים, אתם תשנאו אותו, וזה יהיה נורא ונפלא.

___________________________________________________________

מידי יום שלישי נעלה פרק חדש.

עורכת קולית: יולי רובין שטיין.