Odpíšeme Ti | Podcast o rodičovstve s detskou psychologičkou
Markíza Podcasty
▶ Webplayer- Health
- Fitness
- Mental
Markíza Podcasty
▶ WebplayerDetská psychologička Petra Arslan Šinková v podcaste Nadácie Markíza a Nadácie Volkswagen Slovakia radí rodičom, ako lepšie chápať detský svet, zmýšľanie a emócie. V podcaste odpovedá na otázky ohľadom rodičovstva, výchovy a najmä detského duševného zdravia. Rodičia síce nedostanú univerzálny návod na výchovu detí, no je dobré mať „po ruke“ odborníka, ktorý im poradí. Rodičia, vaše otázky ohľadom detského sveta a výchovy posielajte na mailovú adresu odpisemetipodcast@markiza.sk
Počúvaj v aplikácii Podli 🎧
Sleduj svoje obľúbené podcasty, počúvaj offline aj v aute s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde si skončil. Vyskúšaj zadarmo.
24. 9. 2026 · 25:17
V tejto časti sa venujeme online priestoru, ktorý je stále pre mnohých rodičov veľkým neznámym. Často nemajú prehľad, čo deti robia, s kým sa tam kamarátia a v akých skupinách…
10. 9. 2026 · 27:29
V tejto časti sa venujeme náročnej rodičovskej výzve, ako si zachovať dobrý vzťah s našim tínedžerom. Dozviete sa, prečo deťom nie je vhodné kontrolovať mobil či denník, prečo…
3. 9. 2026 · 56:31
Do ďalšej špeciálnej epizódy podcastu Odpíšeme ti sme zavolali herečku a mamu 2,5-ročného chlapca, Ráchel Šoltésovú. Mladá mamina spolu s detskou psychologičkou Petrou Arslan…
27. 8. 2026 · 29:56
Práve v týchto dňoch sa deti začínajú adaptovať do škôl a škôlok, a preto detská psychologička radí rodičom, ako si týmto období prejsť. Kedy je plač v poriadku, kedy už nie, ako…
20. 8. 2026 · 25:24
Je 20. augusta a preto v tejto časti detská psychologička radí, ako bez stresu a paniky zvládnuť návrat do školy. Kedy máme meniť režim, kedy začať chystať pomôcky a ako sa začať…
2. 7. 2026 · 33:38
V podcaste Odpíšeme ti vám prinášame špeciálnu epizódu s našimi prvými hosťami. O rodičovských výzvach sme sa bavili s Petrou Dubayovou a Jakubom Jablonským, ktorí sa 10 mesiacov…
25. 6. 2026 · 18:58
Prichádza obdobie prázdnin a rodičia rozmýšľajú, ako deťom zaplnia dvojmesačné voľno. Často váhajú, čo deti dať do tábora, alebo aký druh tábora by bol ideálny a či zvoliť denný…
19. 6. 2026 · 25:33
V tejto časti podcastu Odpíšeme ti sa rodičia dozvedia, aký je rozdiel medzi sebahodnotou a sebadôverou, ako ich vybudovať a aký je návod na výchovu šťastných detí. Zaujímavé je…
11. 6. 2026 · 28:57
V tejto časti podcastu Odpíšeme ti detská psychologička vysvetľuje, prečo sa deti hanbia, kedy je to v rámci vývinu úplne bežné a kedy by sa už mali mať rodičia na pozore.…
4. 6. 2026 · 27:28
Aké sú prvé znaky, že máme doma „pubertu“, čo všetko toto obdobie v živote dieťaťa prinesie a zmení a prečo mnohé deti často považujú slovo puberta priam až za nadávku. V tejto…
29. 5. 2026 · 27:02
Blíži sa koniec roka a s tým sú spojené záverečné previerky, testy a obdobie, kedy pociťujú stres nielen deti, ale aj rodiča. Kedy je stres v poriadku a kedy už hraničí s…
21. 5. 2026 · 26:21
V tejto časti podcastu rozoberáme večnú tému rodičovstva – jedenie. Čo ak vaše dieťa nie je dobrým jedákom, čo ak má zlozvyk jesť len pri tablete a čo ak neje nič iné, ako suché…
14. 5. 2026 · 25:21
V tejto časti riešime situácie, ktoré sa môžu staťkaždému a ktoré môžu otriasť detským svetom. Ide o fatálne nehody, straty či smrť, ktoré deti videli na vlastné oči, ale aj o…
7. 5. 2026 · 25:13
Blíži sa Deň matiek, a preto sme túto časť venovali všetkým mamičkám. Hneď v úvode sme zhodnotili, že dnešní rodičia majú na seba často vysoké nároky a snažia sa byť dokonalými.…
30. 4. 2026 · 29:28
Máte pocit, že vás deti ignorujú, nevnímajú, nepočúvajú a aj keď im 20krát poviete, čo majú urobiť, aj tak to neurobia. Tak táto časť je aj pre vás. Detská psychologička totižto…
24. 4. 2026 · 22:44
V tejto časti detská psychologička vysvetľuje rodičom, prečo detí klamú a ako by mali na tieto situácie reagovať. Podľa jej slov je to prirodzená súčasť ich vývoja a je dôležité…
16. 4. 2026 · 26:10
V tejto časti sa venujeme obdobiu, ktoré preverí každého rodiča. Obdobiu, kedy nám deti na všetko hovoria nie a nechcú spolupracovať. Čo im hovoriť a ako reagovať, aby nakoniec…
9. 4. 2026 · 22:46
V tejto časti sa venujeme vplyvu partie na dieťa v tínedžerskom veku. Ako odhaliť, že sa naše dieťa ženie na zlé chodníčky, ako zabrániť najhoršiemu, prečo nikdy nemáme deťom…
2. 4. 2026 · 20:16
Detská psychologička v tejto časti vyjadrila názor na veľkonočné tradície, ktoré vyvolávajú rozporuplné reakcie. Rodičia čoraz viac upúšťajú od zvykov, kedy chlapci poriadne…
19. 3. 2026 · 23:04
V tejto časti sa venujeme aktuálnej téme, kedy rodičia riešia, či ich dieťa je pripravené nastúpiť v septembri do prvej triedy alebo by malo pokračovať v predprimárnom…
12. 3. 2026 · 21:04
V tejto časti sa podrobne venujeme poruchám učenia. Detská psychologička vysvetľuje, prečo by rodičia nemali túto tému zanedbať a čo sa stane, ak problémy svojich detí budú…
5. 3. 2026 · 25:49
V tejto časti podcastu Odpíšeme ti riešime, ako zvládnuť nastavenie nového fungovania po rozvode. Kedy predstaviť dieťaťu nového partnera, kedy je vhodné sa s ním nasťahovať a…
26. 2. 2026 · 20:05
Videopodcast určený pre rodičov pokračuje a v novej časti sme sa zamerali na poruchy učenia u detí. Detská psychologička vysvetľuje, aké sú signály, ktoré by sme nemali…
29. 12. 2025 · 20:11
Blíži sa Silvester, preto sme sa zamerali nielen na oslavy, ale aj na samotný alkohol. Aj vy ste zachytili, že niektorí rodičia dávajú aj malým deťom namiesto džúsu radler? Čo…
18. 12. 2025 · 26:24
Vianoce sú predo dvermi. Pozreli sme sa na to, ako deťom povedať pravdu, ako odhadnúť množstvo darčekov či ako zvládnuť porovnávanie, ktoré často nastáva. Nemohli sme vynechať…
11. 12. 2025 · 24:24
V tejto časti detská psychologička vysvetľuje, dokedy sú deti nerozmaznateľné a odkedy „si dávať pozor“. Dozviete sa aj, či je mýtus, že sú všetci jedináčikovia rozmaznaní a aký…
4. 12. 2025 · 26:12
V tejto časti riešime aktuálnu tému, príchod Mikuláša. Detská psychologička vysvetľuje, kedy a ako deťom oznámiť pravdu o tom, kto nosí sladkosti v skutočnosti, upozorňuje, prečo…
27. 11. 2025 · 25:53
V tejto časti sa venujeme zdanlivo „obyčajnej“ téme, a to spoločnému času rodiča s dieťaťom. Budete však prekvapení, aké dôležité pre deti je, aby sa rodičia s nimi hrali a aby…
20. 11. 2025 · 32:50
V tejto časti sa dozviete, kedy deti prestávajú byť zamerané na seba a sú schopné sa nielen hrať inými, ale aj vcítiť sa do pocitov druhých. Ako správne viesť rozhovory o…
13. 11. 2025 · 21:07
V tejto časti detská psychologička vysvetľuje, prečo by sa deti mali hýbať, ako ich k pohybu správne motivovať a kedy už ide o nadmerný tlak a nie motiváciu. Petra Arslan Šinková…
6. 11. 2025 · 34:56
V tejto časti sa pozeráme na budovanie finančnej gramotnosti u detí. Petra Arslan Šinková vysvetľuje, kedy deti začínajú rozumieť tomu, na čo slúžia peniaze, ako ich máme správne…
30. 10. 2025 · 29:36
Blížia sa Dušičky, a preto sme sa v tejto časti rozprávali o smrti. Detská psychologička objasňuje, ako deťom vysvetliť, čo je to smrť, ako im oznámiť, ak niekto blízky zomrel a…
23. 10. 2025 · 38:20
Upratovanie a domáce práce bývajú často témou, ktorá vie vyvolávať hádku v rodine. V tejto časti preto detská psychologička radí, kedy by sme mali začať deti zapájať do chodu…
17. 10. 2025 · 34:33
V tejto časti opisujeme formy šikany, o ktorých ste možno doteraz ani nepočuli. Ako odhalíte kyberšikanu, ako zakročiť a kedy je dieťa aj doma v nebezpečí? Aj tieto otázky…
9. 10. 2025 · 24:25
V tejto časti detská psychologička dáva rady, ako budovať u detí psychickú odolnosť a ako docieliť, aby naše deti malé zdravé a nie prehnané sebavedomie. Dôležité opäť je, že…
2. 10. 2025 · 31:23
V tejto časti sa venujeme téme šikany. Ako ju rozpoznať, aké sú dôležité signály a najmä, ako pomôcť nielen deťom, ktoré sú šikanované, ale ako správne reagovať, ak zistíme, ž…
25. 9. 2025 · 25:44
Téma, ktorá je veľmi aktuálna pre rodičov dôležitá. Detská psychologička vysvetľuje, kedy je vhodné dať dieťaťu do života mobil. Zohľadňuje nielen vek, ale najmä dôvody rodičov…
18. 9. 2025 · 32:39
V tejto časti sa detská psychologička pozerá na témudomácich úloh a učenia. Opisuje, v akom prostredí a v akomčase je pre deti dobré venovať sa školským povinnostiam, kedy majú…
11. 9. 2025 · 33:49
V tejto časti sa venujeme sociálnym väzbám a kamarátstvam. Deti majú po nástupe do škôl veľké očakávania, koľko budú mať kamarátov a či budú obľúbení. Čo ak sa s našim dieťaťom…
4. 9. 2025 · 49:34
V tejto časti detská psychologička opisuje, ako sa dajú vo východe využiť logické a prirodzené dôsledky. Rodičom uvádza aj príklady na konkrétne situácie a vysvetľuje, prečo nie…
28. 8. 2025 · 36:08
Škola volá! Aj tak by sme mohli nazvať tento diel. Niektoré deti sa prvýkrát chstajú do škôl a škôlok, no prvé dni v novom školskom roku môžu byť výzvou aj pre tých, ktorí tam už…
21. 8. 2025 · 27:19
Kým začne školský rok, je dobré zamyslieť sa aj nad výberom krúžkov. V tejto časti preto riešime, aké krúžky vybrať, koľko mimoškolských aktivít by dieťa malo mať a kedy je…
14. 8. 2025 · 18:22
V tejto časti detská psychologička radí, ako pomôcť deťom prekonať stres pred nástupom do škôl a škôlok a rady dostanú aj rodičia, pretože je úplne prirodzené, že v strese môžu…
7. 8. 2025 · 44:28
Na čo sa pripraviť pred nástupom do škôl a škôlok, čo všetko môže deti aj rodičov prekvapiť a aké fázy má adaptácia, Aj to sa dozviete v tejto časti podcastu Odpíšeme ti.…
31. 7. 2025 · 20:21
Nikto nie je dokonalý, ani rodičia. V tejto časti detská psychologička upozorňuje, že aj rodičia môžu robiť chyba a ja rodiča musia oddychovať a nájsť si čas pre seba. Ako na to,…
24. 7. 2025 · 29:05
Podľa štatistík je stále bežné, že rodičia vo výchove využívajú fyzické tresty. V tejto časti detská psychologička vysvetľuje, prečo je to škodlivé, čo môžu fyzické tresty aj…
17. 7. 2025 · 34:59
Starí rodičia majú v životoch detí významnú úlohu. V tejto časti sme preto riešili aj to, ako si správne nastaviť hranice, či majú platiť rovnaké pravidlá pre deti u starkých ako…
10. 7. 2025 · 18:12
Podľa detskej psychologičky je normálne, že deti cez prázdniny veľa informácií, ktoré sa cez školský rok naučili, zabudnú. Napriek tomu by sme im mali dopriať skutočný oddych. Aj…
3. 7. 2025 · 26:01
Deti čaká najkrajšie obdobie v roku, no rodičom letné prázdniny často robia starosti, pretože nevedia, ako majú deťom vyplniť čas. V tejto časti sme sa pozreli na letné tábory,…
26. 6. 2025 · 29:10
V tejto časti sme rozobrali náročnú tému, akou rozpad vzťahu určite je. Petra Arslan Šinková opisuje, ako by rodičia mali medzi sebou riešiť konflikty a hádky, aby to nezraňovalo…
19. 6. 2025 · 27:41
V novej časti riešime aktuálne tému záverečných hodnotení a vysvedčení. Detská psychologička Petra Arslan Šinková prináša zaujímavý pohľad na hodnotenie v školách, na to, že by…
12. 6. 2025 · 29:53
V tejto časti podcastu Odpíšeme ti rozoberáme, čo znamená porucha príjmu potravy, aké signály by si rodičia mali všímať, kedy je potrebné vyhľadať odborníka a ako tejto chorobe…
5. 6. 2025 · 21:49
Detská psychologička Petra Arslan Šinková vysvetľuje, od akého veku deti riešia tému ochrany životného prostredia. Mnohí budú možno prekvapení, ako veľmi táto téma zasahuje do…
29. 5. 2025 · 34:33
Detská psychologička Petra Arslan Šinková v tejto časti upozorňuje na výzvy, s ktorými sa najčastejšie stretávame pri výchove chlapcov a problémy, ktoré trápia dievčatá.
22. 5. 2025 · 35:42
V ďalšej časti podcastu Odpíšeme ti riešime súrodenecké konflikty. Petra Arslan Šinková rodičom vysvetľuje, kedy je potrebné zasiahnuť a kedy je dobré nechať to na deti.…
15. 5. 2025 · 33:25
Hnev, agresívne správanie a záchvaty zlosti u detí. Tejto téme sme venovali celú novú epizódu podcastu Odpíšeme ti. Detská psychologička Petra Arslan Šinková vysvetľuje, aké…
8. 5. 2025 · 32:45
Deti čakajú školské výlety či školy v prírode a rodičia často riešia, či sú na to pripravené a ako im najlepšie pomôžu prekonať strach. Petra Arslan Šinková vám dá tipy, čo robiť…
1. 5. 2025 · 30:24
V tejto časti podcastu Odpíšeme ti sme sa pozreli na tému, ktorú dnes rodičia naozaj vo veľkom riešia, a to je „deti vs. svet technológii“. Petra Arslan Šinková vysvetlila, koľko…
24. 4. 2025 · 24:42
Detská psychologička vysvetľuje, aký je rozdiel medzi strachom a úzkosťou, kedy by rodiča mali zbystriť pozornosť, ako môžu deťom pomôcť prekonať strach a čo im rozhodne…
17. 4. 2025 · 24:48
Petra Arslan Šinková radí rodičom, ako správne komunikovať s deťmi v tínedžerskom veku, ako majú ustáť náročné situácie, ktoré tento vek prináša a aké je dôležité byť im…
10. 4. 2025 · 18:21
V tejto časti podcastu Odpíšeme Ti rozoberáme tému školskej zrelosti. Petra Arslan Šinková vysvetľuje, čo má dieťa vedieť pred nástupom do školy, kedy je lepšie dať dieťaťu…
3. 4. 2025 · 19:00
Petra Arslan Šinková ozrejmuje, ako sa majú rodičia orientovať v pretlaku informácií, či existuje jeden správny štýl výchovy a či naozaj nie je dobré hovoriť deťom, že sú…
27. 3. 2025 · 18:30
Ako lepšie pochopiť tínedžerov, od ktorých často očakávame, že už budú zmýšľať a reagovať ako dospelí? V podcaste sa dozviete aj to, prečo je dôležité mať vo výchove nastavené…
20. 3. 2025 · 19:34
Petra Arslan Šinková radí, ako môžu rodičia pomôcť deťom odbúrať stres pred prijímacími pohovormi, ako ich podporia a ako im zabezpečia najlepšie prostredie na učenie. Prezradila…
14. 3. 2025 · 17:43
Detská psychologička Petra Arslan Šinková vysvetľuje: Ako sa správne pýtať, aby sme zistili, že naše dieťa niečo trápi. Akým otázkam sa vyhnúť. Aké problémy najčastejšie trápia…
Počúvaj v aplikácii Podli 🎧
Sleduj svoje obľúbené podcasty, počúvaj offline aj v aute s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde si skončil. Vyskúšaj zadarmo.
Váš podcast? Získajte odznak Podli pre svoj web
