Samota nám umožňuje ponořit se do sebe, nacházet vlastní zdroje a načerpat nové síly. Z hlediska psychohygieny je potřebným prvkem pro nastolení duševní rovnováhy. Kdežto osamění je nebezpečné, vysiluje, trápí a podepisuje se na celkovém zdravotním stavu člověka. „Je to v podstatě nemoc,“ upozorňuje Petr Hroch, psycholog z Poradny pro rodinu Střediska sociální prevence Olomouc.
Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro
Android a
iOS nebo na webu
mujRozhlas.cz.