Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Ebben az adásban a mindig energikus és jókedvű színész-műsorvezető egy sokkal csendesebb, elgondolkodtatóbb oldalát ismerhetjük meg. Csonka András őszintén mesél arról a belső vágyáról, hogy harmóniában és békében éljen a környezetével, miközben nyíltan beszél az élete nagy részét végigkísérő szorongásokról is.
András beszél a közösségi média mindennapos, sokszor fojtogató nyomásáról, a csalódásoktól való félelemről, és arról a sorsfordító időszakról, amikor a világjárvány kényszerű bezártsága alatt végre esélyt kapott a befelé fordulásra és az önmagára találásra. Szóba kerül a stressz kivédhetetlensége, az emberi kapcsolatok megtartó ereje, és az a kulcsfontosságú képesség, hogy mikor és hogyan kell megtanulnunk nemet mondani a saját békénk érdekében.
Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk!
KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://www.libri.hu/konyv/hamori_bar...
Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm
#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
