Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Ebben az epizód a hazai kulturális és spirituális élet egyik legszínesebb egyéniségével készült. Soma Mamagésa mesél arról az életszakaszról, amikor megtanult nemet mondani, és meghúzni a saját határait. Szóba kerülnek a múlt sebei is, hogyan sérült korábban a nőiességében, és miként vezetett a fel nem dolgozott belső feszültség és szorongás drasztikus súlyvesztéshez.
Soma megosztja a nézőkkel, hogy a mindennapokban milyen tudatos spirituális és mentális gyakorlatokkal ápolja a lelkét, és miért hiszi, hogy a valódi, tartós derű eléréséhez elengedhetetlen a tudatosság. A beszélgetés tágabb kontextusba helyezi a személyes sorsot, szó esik a világ jelenlegi helyzetéről, a kollektív felelősségről, a bennünk rejlő teremtőerőről és tervekről. Ez az epizód mindannyiunknak mintát adhat arra, hogyan alakítsunk ki mélyebb, békésebb kapcsolatot önmagunkkal.
Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk!
KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://www.libri.hu/konyv/hamori_bar...
