Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Ebben az epizódban az ország egyik legkedveltebb színésznőjét ismerhetjük meg egy rendkívül őszinte és önreflexív beszélgetésben. Pokorny Lia mesél az életében bekövetkezett szemléletváltásról és az új útról, amelyen elindult. Megosztja tapasztalatait arról, hogyan tudta felismerni és feloldani saját függőségeit, valamint elgondolkodtató betekintést nyújt abba is, hogy a másoknak való segítés szándéka mögött gyakran milyen saját belső igények húzódnak meg.
Lia érinti a gyász feldolgozásának pusztító, mégis elkerülhetetlen folyamatát, a kapcsolati tükrök szerepét, és megmutatja, miként válhatnak a legnagyobb mélypontok a legfontosabb tanítóinkká. Szó esik a saját művészeti projektjeiről, a függetlenség és a szabadság iránti vágyáról, valamint a mindennapi egyensúly megőrzéséről is.
00:00 Intro 01:34 Új úton járok 03:10 Így oldottam a függőségem 09:27 A segítés rólam szól 11:54 Nem érzem magam egyedül 17:07 A gyász is pusztító 20:39 Nem akarok hazudni magamnak 22:12 Fontos információ 22:44 Minden kapcsolat tükör 25:44 Mélypontok voltak a segítőim 29:53 Saját projektet indítottam 32:10 Kevésbé vonz a kötöttség 34:14 Otthoni edzéseket végzek 37:37 Figyelek az étkezésemre 39:53 Nem mindenki pótolható 42:51 Vendég kérdés
Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk!
MOST MÁR KÖNYVBEN IS! – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://booklove.hu/az-en-kek-zonam-a-longevity-kezikonyve-eletmodvaltassal-a-hosszu-es-egeszseges-eletert-1
