Titul majsterky sveta som si vybojovala hlavou | V Športovom SITE s Monikou Urbanovou — V športovom SITE

Páčia sa vám naše podcasty? Pridajte si nás do odberu aj na Youtube aby ste už nezmeškali žiadne novinky: ⁠⁠⁠Youtube SITA⁠

Štúdio SITA a Matej ,,Mett" Martinček v rozhovore s majsterkou sveta bikini fitness v Slovenskej asociácii naturálnej kulturistiky (SANK), Monikou Urbanovou o tom, ako vyzerá život podriadený krabičkám a prečo ignorovala všetkých pochybovačov.

❓Ako sa zrodila šampiónka vďaka práci na recepcii vo fitness centre.

❓Čo robiť v momentoch, kedy motivácia zlyhá a hlava hovorí jasné „nie“.

❓Prečo ladnosť pohybov a úsmev na pódiu stoja niekedy viac síl ako tréning nôh.

❓Aké riziká prináša extrémne rysovanie a prečo je dôležitý citlivý prístup k hormónom

❓Prečo je postupné navyšovanie kalórií pre psychiku ťažšie ako diéta a ako ho využiť na rast svalov.

❓Na koľko stoviek eur vyjde súťažnú pretekárku vizáž, špeciálny nástrek pokožky a na mieru šité plavky či lodičky.

❓Prečo po zisku titulu nezaspáva na vavrínoch a ako poškuľuje po prestížnej Natural Olympia v Las Vegas

Link na článok:⁠ Monika Urbanová: Titul majsterky sveta som si vybojovala hlavou

Link na profil hosťa: Monika Urbanová

#monikaurbanova #bikinifitness #slovensko #sport #studiosita

Podcasty Štúdia SITA na Spotify: